为什么平躺腰就痛
这是你久坐形成的问题，长期久坐，不运动，脊椎得不得伸直复位的机会，以至于脊椎已经适应了弯曲的姿势，所以睡久了就腰疼。建议经常做后仰运动，有条件的按摩或者用卫生纸卷，垫在脊椎下面，疼哪里垫哪里，每次不能超过5分钟。可以隔半小时再试试。这样可以临时缓解症状，但需要根除只能坚持运动。不需要...
平躺着就腰痛为什么?而且也不能往后仰
腰疼的原因很多，比如有腰肌劳损，腰椎增生，腰椎间盘突出等等，还是去看看医生确诊一下。
晚上睡觉平躺下去就腰痛,这是什么状况?
造成第一种腰部肌肉肌膜之疼痛多因骤然之运动、运动过度、急性腰扭伤、慢性腰肌劳损或因姿势不良所引起的腰椎侧弯或前凸,因长期的腰肌不正常的收缩会导致腰部肌肉的僵硬及纤维化,也是慢性腰痛祸首。治疗上可采用中草药(附注1)蒸薰腰部、穴道推拿按摩,取穴大肠俞、小肠俞、肾俞、志室、委中、承山,贴敷青草药膏(附注2...
我的第一腰椎疼痛,后背不能向后弯曲,不能后仰,但是向前弯腰是一点问题...
回答：你好,腰痛在医学上是一种表症,一种症状, 本身可以发腰痛的疾病非常多。一方面可能是腰肌劳损或骨质增生,另外也很可能是腰间盘突出导致的。最好去医院进行相关检查,确诊后再治疗。
晚上睡觉腰疼是怎么回事?
其实腰疼无非几个原因,1.床太软,睡觉时虽然自己没有感觉到,但是你的腰部已经很疲劳了 2.风口在腰的方向,你可能晚上睡觉时腰部受凉 3.肾和胃的问题,有时肾或者胃疼痛的时候,会波及到腰部,使你感觉不舒服 腰痛有很多种原因,跟你的病史,年龄,性别以及身体状况有很大关系.目前只能建议你加强腰部肌肉锻炼...
最近平躺时常觉腰疼,侧卧就缓解了,请问怎么回事?
研究人员解释说，由于硬床垫能为整个身体提供较好的支撑，所以医生一般会建议腰疼者使用硬床垫。然而，实验证明，对于减轻腰疼本身来讲，所选用的床垫硬度应适中，不能太硬。研究人员说，腰部是人体各部位中最容易出毛病的地方之一。大多数人在自己生命的某个阶段，或因受伤，或因用腰不慎，或因事故，都...
躺着时腰疼怎么回事
2. 正确的立姿：和从小到大大家所学到的立正一样，只是没有解释为什么，现在简要说明如下：挺直背部(避免脊椎侧弯产生－scoliosis)，收回下巴并伸直后部颈椎(以避免头过度后仰造成颈椎间孔窄小，以致颈神经根病变－(ervical radicalopathy)，双肩往后拉，挺起胸部(以避免驼背－kyphosis产生)，收缩小腹...
当睡觉时平躺下来,腰酸的好像往下坠一样,只能先侧躺后再能平躺,请问这...
的前俯后仰，左旋右转，无不依靠强健的腰部。如果一个人经常发生腰酸背痛，就会给生活和工作带来困难。脊椎先天性畸形或骨质增生；腰部肌肉、筋膜、韧带、关节囊或椎间盘等软组织损伤和疲劳；身体姿势不正；肾结石、肾下垂以及妇女盆腔炎、子宫位置不正等等都可引起腰背痛。中医学认为，引起腰酸背痛的原因...
睡醒后腰疼怎么办?腰的两侧,不能往后仰.感觉空荡荡的.怎么回事._百度知...
腰痛是一个症候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，最常见的是腰肌劳损.临床上多推荐按倒走疗法，倒走一直被认为是最有效的方式，倒...
平凡的腰痛是什么原因?
做五十余次后 ,原地不动 ,胳膊抬至腰间 ,做快速原地跑步动作 ,以促进腰部血液循环。5.转体治腰痛 :取坐位 ,两腿分开约二十公分 ,以腰椎为中心 ,体稍左倾三十余次 ,再向右倾三十余次 ,而后前倾、后仰各六十余次 ,注意身体要端正 ,每日早晚各一次 ,持之以恒 ,就会见效。
