这算是忧郁症的表现吗？

Question

我不知道该不该说，说了也会不会被嘲笑，至少我认为会被嘲笑。
今天面试兼职没过，因为没到18周岁，差5个月8天，然后我今天坐我姐车的时候一直被说了将近30分钟，其中还无意间听到她说我爸和我妈生下我和我姐，我姐学一个数学题教一边就会了，我教了百变还不会。然后就把我放弃了，然后我姐就在那笑。我当时就在想，原来我是一个被放弃的人。就这样一直过了几个小时，活着有什么意思，不如死了算了，这可真好笑啊，不敢面对而想要逃避，哈哈哈。可是我当中也想过：明明就已经把我放弃了，为什么还要这样一直照顾我，直接把我扔了不好嘛，干嘛一直照顾我，让我死了不好嘛，反正我是一个被放弃的人，还给你们拖后腿，呵呵。好累，想死了。不止一次想死了。真的好累

Answer 1

没有良好的心态，被别人一两句话就打垮了，这是懦弱无能的表现，虽然我也是这样，而且从上学到现在打工，原以为自己很厉害，但是打心眼里看不起自己，可以还有自己的责任啊，你父母把你养大不容易，要知道感恩。

Answer 2

这次的事，应该也不是什么大事。
关于你姐姐的评说：
一，她确实也有偏激、片面、不正确的地方。
二，你毕竟比她年龄小，某些方面比她弱一点，也没什么。
三，一方面不如人，不等于其他方面不如人。尺有所短，寸有所长。希望你擅于发现、发展、发挥自己的优点、优势、特长！
四，一家人之间，有时说一些玩笑话，夸张的话，倒也不是存心的，你千万不要往心里去，不要太当真了！
年轻无失败。你未来的路还长着呢，有很大的发展、潜力、空间！希望你将眼光放远一点！
关于你的情况，抑郁症可能还谈不上，但不排除有时有些抑郁症状、抑郁情绪。
对于抑郁，具体调理的方法如下，你可以详细参考一下：
一，认知疗法。
纠正单一、刻板、消极的思维方式，培养综合、灵活、积极的思维方式。擅于从多个角度看问题，以长远眼光看问题，擅于发现日常生活中人、事、物美好、积极、有益的一面。不要夸大缺憾、困难；不要偏激、片面，非黑即白；不要妄自菲薄，或者苛责他人。
二，行为疗法。
包括多种具体疗法。重在发现、纠正消极、不良的生活、行为习惯，并支持、培养积极、良好的生活、行为习惯——包括拥有一些积极、健康的兴趣、爱好，练练书法，读些好书，学习、充电，做一些力所能及、有意义的、创造价值、助人为乐的事情。等等。
三，倾诉疗法。
人际交往、倾诉交谈对人的心理健康是有益的。向亲友、他人说说自己的心事、烦恼，从而得到大家的理解和帮助。即使所谈的内容不是令你抑郁的事情，也能较好地开阔你的视野，调节你的神经。
四，名句疗法。
树立正确的三观、理念。积极、智慧的励志格言、诗文名句可以启迪人，鼓舞人，建议学习并记住一些，指导现实生活。
五，运动疗法。
跑步、快走、散步、爬山、郊游、游园、游泳、打球，等等。这些运动项目（特别是和亲朋好友一起做），都能很好地调节人的身心状态，减消压力与抑郁。
六，音乐疗法。
适当听听旋律优美、风格健康的音乐、歌曲，对调节人的精神状态，也较有帮助。不过，凡事过犹不及，非专业人士沉溺音乐，可能会起反作用。
七，饮食疗法。
适当多吃一些粗粮类、坚果类、水果类、水产类食品，也能较好地调节抑郁。平时注意戒烟限酒。
找时间，还建议你咨询一下心理医生！