不影响
首先
长个儿是全身骨骼的增长
不只是脚踝或者小腿骨骼的增长
其次
跳绳不会一天二十四小时在跳
只跳一会儿或者几个小时之内
而长个儿是全天都在长高
而且晚上睡觉时是身高全速增长的
而晚上睡觉是不会跳绳的
最后
跳绳对心脏好
可以促进血液循环
由此促进新陈代谢
又有助于长高
恩
祝你越长越高
使用绑腿沙袋锻炼弹跳和跑步会长高么?
综上所述，使用绑腿沙袋锻炼弹跳和跑步不会直接导致长高。在身体发育时期，青少年应进行适量、科学的运动，同时保持良好的饮食习惯，以促进身高发育。
小腿绑沙袋跳绳影响身高吗?
不影响。 我弹跳很好，171cm 差不多可以摸到篮筐。我觉得，弹跳的天生因素比较大，小腿到脚跟那一段筋腱又细又长的就很好。 我练弹跳也搞过沙袋，但是太麻烦就没搞了，主要是传裤子不好看，有时候划下来贴到鞋子了，里面的沙子还会把我的白鞋子搞脏。 如果你想练弹跳我可以给几点建议，我是...
...我现在800米2分37秒 绑沙袋训练3年会不会影响身高
这个年龄还是不要绑的好，会影响生长的，所以..最好别绑，等上高中再说。如果只是在小腿上绑沙袋的话,问题不大,几乎没什么影响,另外沙背心效用和沙绑腿相同,但却会影响身高.适度的借用沙绑腿的方法是带上跑步,跳绳,坚持几组训练后,然后解调,再次练习几组跑步跳绳运动. 不要一天到晚的带着,尽管不会...
腿上帮沙袋跑步真的会影响身高吗?
所以不推荐你使用这种方法.可以用蛙跳和摸高练习来代替 如果只想增加脚部的负重的话,0.5公斤只相当于一双重一点的篮球鞋.绑沙袋不会影响身高,但是如果长期绑在脚踝会形象踝骨的发育有可能腿会弯.沙袋的作用一般是田竞运动员在练习长跑时候的训练工具,也只是训练的时候加一点重量.如果你不是运动员,如果...
本人15岁,身高1.5.经常绑沙袋(1公斤)练长跑,请问会不会影响增高。还有...
绑沙袋只能锻炼腿部力量，队身体的健康是好的 但是增高不一定，而且方法不对有可能会导致腿变形。增高可以每晚热运动后选择倒挂，这样可以增进血液倒流促进生长。平时多吃些含钙食品。希望通过你的努力能超过姚明！！
请问13岁的孩子在腿上绑沙袋锻炼跳高,是否影响长高
不会影响身高，跳高是垂直向上的跳跃运动，沙袋只是增加了负重，和负重蹲起项目（举重等）比起来，这种负荷量根本就对身高没有影响。
带沙袋做运动会影响发育吗?不如说长不高。。。
有一定的作用。但是，不能仅仅靠沙袋来练习弹跳能力。其他的如 负重深蹲 蛙跳 提踵 跳绳 冲刺跑等等这些都可以有效的提高弹跳能力。16岁一下最好不要帮沙袋的
经常绑沙袋会长不高吗
如果只是在小腿上绑沙袋的话，问题不大，几乎没什么影响，另外沙背心效用和沙绑腿相同，但却会影响身高。适度的借用沙绑腿的方法是带上跑步、跳绳，坚持几组训练后，然后解调，再次练习几组跑步跳绳运动。不要一天到晚的带着，尽管不会影响身高。再有，在每天傍晚的5：30－－7：30这段时间作负重深蹲...
12岁小腿上戴沙袋会不会影响骨骼发育和身高?
12岁骨骼还在发育期，当然会有影响，最早也要等到骨头发育成熟定型的时候。不过这种影响应该不大，因为现在很多中学都是绑沙袋进行一些运动的
经常脚绑沙袋会影响长高吗?
如果只是在小腿上绑沙袋的话，问题不大，几乎没什么影响，另外沙背心效用和沙绑腿相同，但却会影响身高。适度的借用沙绑腿的方法是带上跑步、跳绳，坚持几组训练后，然后解调，再次练习几组跑步跳绳运动。不要一天到晚的带着，尽管不会影响身高。再有，在每天傍晚的5：30－－7：30这段时间作负重深蹲...
