你好 我想问问怎么才能让大脑记忆快一点那 我不知道这几年怎么了 记忆力老是下降 一些级本的事情都记不住

Question

我想我这个记忆差应该是三年了 以前没有什么感觉 只是感觉自己记忆东西慢一点 现在不知道怎么了记忆差 人家在说什么感觉自己都听不进去 我现在在机械公司做推销 现在基本上的参数都记不住啊 感觉现在的自己好笨那 我现在就想让自己记忆好点 让自己不要那笨了

Answer 1

病情分析：
你好。
每一个人的记忆都是有选择性的，记忆的好坏主要是由兴趣和情绪决定的。人在乐观的时候，并且对某些事情感兴趣的时候，就一定可以记住的。
指导意见：
建议你保持乐观心态，放松心情，不要强求自己一定要记住什么，一切顺其自然，多与亲友交往，对未来要有信心，对自己也要有信心，凡事都要寻找乐观的理由，努力发现并且培养自己对生活与工作的兴趣和热情，这样的话，你慢慢就会步入到良性循环了。祝你开心快乐。