一天三顿我不吃饭只吃水果,连续吃一个月会怎样了?
长期光吃水果是会导致营养不良的，造成贫血，免疫力低下，容易患消化道疾病，导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病。另外，对于肠胃功能较差的人来说，吃过多的水果，只会加重消化器官的负担，这样一来，消化和吸收功能都可能出现障碍，还易造成便秘等现象。所以，要适当的吃水果，更不要为了减肥只吃水果。
一日三餐都吃水果,会影响健康吗?
当然会影响健康了人的一天需要几十上百种营养比如蛋白质,脂肪,菌类等你每天只吃水果以后很容易身体出状况,白蛋白降低的可能性很大,到时候各种疾病就来了 最直接的就是营养不良了~~
长期只吃水果不吃饭会怎样
1.容易造成血糖升高。2.营养摄入不均衡。想要身体健康，蛋白质、脂肪、矿物质、维生素都不能少，彼此间要保持平衡，但是，当你只吃水果，而不吃饭，可能会造成营养摄入不均衡。3.刺激胃部。水果的味道无外乎甜味、酸味，这样的味道，看似非常的好，但是水果中大多有有机酸、单宁等物质，另外还有较强的...
中午不吃饭,吃水果行不行?
同时，水果中的非血红素铁难以被人体利用，长期用水果当正餐，肯定会引起蛋白质和铁的摄入不足，从而引起贫血、免疫功能降低等现象，因为减肥而损害健康得不偿失。此外，午餐吃水果，下午会感到饥饿，到晚餐实在熬不住，难免吃得超量，这样一来难以获得减肥效果，甚至更加肥胖。蒋卓勤教授提出几点建议 1.让...
不吃饭,天天吃水果可以不,
回答：意见建议:你好, 是不可以的,是会影响到身体的抵抗力的,建议你饮食规律就可以了。
天天把水果当饭吃但不吃饭会对身体有危害吗?
天天把水果当饭吃，但不吃饭，会对身体有危害:1、营养摄入不均衡 我们身体每天都需要摄取一定量的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养元素，如果只吃水果不吃饭，则会造成营养摄入不均衡。2、刺激肠胃 很多水果的味道就是酸甜的，看似温和，但水果中大多含有有机酸、单宁酸等物质，另外还有较强的蛋白酶...
连续三天只吃苹果和水,不吃任何东西,这样对身体好吗?
不好，人类六大营养有脂肪，维生素，水，葡萄糖，钙，蛋白质。如果你只吃苹果和水，那么只会得到葡萄糖，维生素和水而已，而且人体还要有一定的铁元素和碘等元素，如果长期只吃这两样一定会得病
天天吃水果不吃饭会对身体有害吗?
当然有害，水果是好东西，但是却不能包含人体必需的所有元素。
天天吃水果不吃饭对身体有好处么拜托各位大神
当然没有好处了，要是有好处大家不都这么做了。但是我觉得害处不大。 要是我只会偶尔吃水果不吃饭的。。。
长期不吃饭只吃水果的话有什么影响
例如每100克草莓大约有30千卡热量，100克荔枝可以提供约90千卡的热量，若一次能吃下很多，那摄入的热量也是不低的。又如夏天，一些女孩只吃西瓜不吃饭，而实际上，半个中等大的西瓜便使你在不知不觉中摄入了680千卡的热量，约相当于三碗米饭。所以只吃水果不吃饭，其结果可能适得其反。事实上，人体...
