心灵鸡汤励志经典语录，送给那些正在努力奋斗奔跑的人！

Answer 1

1. 这句话送给你：我有梦，有远方，我会为了它们奔跑，奋斗，直到成为连我自己都佩服的人。

2. 用自己的努力换取成功，然后成功就会像一个大巴掌，打在那些曾经看不起你的人脸上，要多响有多响，要多爽有多爽。

3. 不要在该奋斗的年纪选择去偷懒，只有度过了一段连自己都被感动了的日子，才会变成那个最好的自己，共勉。

4. 努力的意义：不要当父母需要你时，除了泪水，一无所有。不要当孩子需要你时，除了惭愧一无所有。不要当自己回首过去，除了蹉跎，一无所有。

5. 在异乡打拼，觉得辛苦不易，忍受孤独寂寞，难过无人倾诉，下雨没人送伞，一个人走完四季，冷暖自知。可是，很多人和你一样。耐得住寂寞才守得住繁华，该奋斗的年龄不要选择了安逸。度过一段自己都能感动的日子，请相信，你想要的岁月统统都会还给你。

6. 别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有；自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有。

7. 女人的奋斗目标就该是，让以前的男人遗憾，让现在的男人流汗，让未来的男人稀罕。

8. 面对嘲笑，总要努力一下，就算破茧变不成蝴蝶，也要变成幺蛾子晃花那些人的眼。

9. 不要让未来的你，讨厌现在的自己。我正在努力变成自己喜欢的那个自己。与其祈求生活平淡点，还不如自己强大点。

10. 喷泉之所以漂亮是因为她有了压力；瀑布之所以壮观是因为她没有了退路；水之所以能穿石是因为永远在坚持。人生亦是如此。

11. 努力，不是为了要感动谁，也不是要做给哪个人看，而是要让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子，并拥有选择的权利，用自己喜欢的方式过一生。

12. 要好好努力然后多挣钱，才养得起自己这个爱吃的胃，爱玩儿的心，爱逛爱买的习惯。一个人往，一个人来，也能生活得很好。

13. 明白自己是谁，适合做什么，目前该干什么，比盲目去努力更重要。

14. 成年人必须明白的一个道理：什么事情都比不上一张钞票给的安全感。少一点矫情，多一点努力。你想过的那种生活，得自己去挣。

15. 后来才明白，要赚到足够令自己安心的钱，才能过上简单、安逸、自由的生活，才能让自己活得更有底气。所以，多花时间努力，少点功夫矫情。

奋斗心灵鸡汤经典语录

导语：耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。做一个决定，并不难，难的是付诸行动，并且坚持到底。当你跌到谷底时，那正表示，你只能往上，不能往下。

1.若是自己没有尽力，就没有资格批评别人不用心。开口抱怨很容易，但是闭嘴努力的人更加值得尊敬。

2.人都是逼出来的。每个人都是有潜能的，生于安乐，死于忧患，所以，当面对压力的时候，不要焦燥，也许这只是生活对你的一点小考验，相信自己，一切都能处理好，逼急了好汉可以上梁山，时世造英雄，穷者思变，人只有压力才会有动力!

3.困难越大，荣耀也越大。

4.要成功，需要朋友，要取得巨大的成功，需要敌人!

5.人生没有彩排，每一天都是现场直播。偶尔会想，如果人生真如一场电子游戏，玩坏了可以选择重来，生活会变成什么样子?正因为时光流逝一去不复返，每一天都不可追回，所以更要珍惜每一寸光阴，孝敬父母疼爱孩子体贴爱人善待朋友!

6.人，总是很难改正自己的缺点，人，也总是很难发现自己的错误，有时，明知错了，却欲罢不能，一错再错，把握正确的方向，坚守自己的原则，世界上的诱惑很多，天上永远不会掉馅饼，不要因为贪图一时的快乐而付出惨痛的代价，如果发现错了，一定要止步。

7.如果你受苦了，感谢生活，那是它给你的一份感觉;如果你受苦了，感谢上帝，说明你还活着。人们的灾祸往往成为他们的学问。

8.希望是生命的源泉，失去它生命就会枯萎。

9.选择可能难，能坚持自我的选择更需要自持力。

10.成功之花，人们往往惊羡它现时的明艳，然而当初，它的芽儿却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。

11.伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

12.生活不要太劳累，弄得自己很疲惫，快乐幸福多体会，烦恼忧愁不用追，吃点好的别嫌贵，联系朋友别欠费，天空辽阔任你飞，再多困难别后退！

13.把握好情绪：人开心的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得阵阵新的动力和力量。但是，不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处，就在你身上。因此，找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。

14.目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。

15.努力向上的开拓，才使弯曲的竹鞭化作了笔直的毛竹。

16.每当疲惫的时候，那就停下脚步，遥想追逐的远方，恢复力量再上路。

17.青春是一本太仓促的书，我们含着泪，一读再读。

18.世上的事，只要肯用心去学，没有一件是太晚的。

19.要始终保持敬畏之心，对阳光，对美，对痛楚。

20.一个人的知识，通过学习可以得到；一个人的成长，就必须通过磨练。

21.立足现在：锻炼自己即刻行动的能力。充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去，也不要耽溺于未来，要着眼于今天。当然要有梦想筹划和制订创造目标的时间。不过，这一切就绪后，一定要学会脚踏实地注重眼前的行动。要把整个生命凝聚在此时此刻。

22.没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔的痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕嫉妒恨

23.青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地热爱生活的心。

24.时间是单行道，过去了，回不来。

25.要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。

26.花时间去学习别人失败的经验。

27.营销最佳的语言是自己的语言，而不是套用别人的话。

28.顺境时，多一份思索；逆境时，多一份勇气；成功时，多一份淡然；彷徨时，多一份信念。

29.一个人真正的强大，并非看他能做什么，而是看他能承担什么。

30.有人说，对于不开心忘记就好，可忘记，是忘，还是记？也许我们最大的错误就是说了忘记，但却忘了放弃。或许除了遗忘，没有什么能抹去曾经走过的痕迹。

31.情之为伤，苦煞多霜；情之为悲，冷落成灰。几度萧索，素眉浅画，芳华一刹，醉翻几页？尽言飘洒，谁笺梦话？情若尘沙，浮生寒鸦。

32.拥有理想的力量，可以坚强，但并不代表你能随心所欲。可怕的还是存在的心中鬼，神，只不过是弱者的僻难所。我们并不是强者，所以没必要逞强。而且也没有人能够完美演绎到强者，因为当强者被说出一切都不神秘。

33.梦想是一场华美的旅途，每个人在找到它之前，都只是孤独的少年。

34.你可以选择坚持，也可以选择放弃。没有对错。我是说对爱情来说，但是重要的是坚持你的选择。

35.痛并不可怕，苦并不可惧，怕的是苦的时候没人问讯，痛的时候没人安慰。

36.生活之路，难也好易也罢，总要体会许多，或甜或苦，留下的才能证明就是自己的。

37.生命的路上，耐心使你获得力量，耐心使你认清方向；耐心使你坦途疾进，耐心使你少遭波浪。

38.擎一盏清茶，任丝丝幽香冲淡浮尘，沉淀思绪，体会人生。其香泽荡心灵，其味超尘拔俗。茶事是事，事到无心皆可乐；茗品须品，人非有品不能闲。品茶，品好茶，品味四季蕴味，品淡人生精彩。

39.对年轻人来说，很多时候，人生的伤害是必须的。年轻就是碰壁的过程，碰壁多了，就可以领悟很多，形成自己真正的知识系统，这是书本和别人的经验教不会的。生活不是童话故事，不可能没有伤害。

40.在一步一步走向梦想的程途里，袭来的是孤独是无助是无奈是伤感是犹豫，是彷徨。于是我们开始学会忍耐坚持，开始学会坚强勇敢。开始去明白梦想是一段孤独的旅程，是独自面对的未来。

41.你认命比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了认命以外，没有更好的办法了。

42.不自重者，取辱。不自长者，取祸。不自满者，受益。不自足者，博闻。

43.我们当然应该享受成功并心怀感激，但千万不要让感激变为骄傲。

44.凡事不论成败，只要经历。这一生，本就是为了不输给自己而已。

45.没有事事顺心的生活，人生有得必有失去。快乐并不是凭借着外物和虚荣得到的，内心真正的快乐是自己本身的强大获取的。一个人只要心中存在美丽的景象，那么一切都是美丽的。

46.对于一些让自己生气的事，当怒则怒，该忍则忍，该怒的时候却忍了，那就是一种懦弱，底气不足，既缺傲气，又缺傲骨；该忍的时候却怒了，那就太鲁莽，行事全凭意气，后果会很棘手。分寸若能拿捏得当，那就说明自己是一个有原则，有立场，有胸怀，晓人情，明大理的人。

47.人生就像一杯白开水清澈透底，也像一杯苦咖啡耐人寻味。看淡了，是是非非也就无所谓了；放下了，成败得失也就那么回事了。人间三千事，淡然一笑间。面对人生种种境遇，一笑而过，是一种人生的优雅。

48.生活对于每个人来说都是平等的，上帝不会偏爱任何一个人。但人世间有人会感到幸福，而有人感受不到或不强，那是因为幸福是一种能力，是感谢生命赐予和现有生活的能力；是感受快乐抵制不良情绪的能力；是不断反省自己完善自我的能力；是一种调节身心平衡，调节人与社会平衡的能力。

49.心若被困，天下处处是牢笼；心之所安，矮瓦斗室也是人间天堂。若把心中的杂念，诸如贪嗔痴怨爱恨情仇统统抛却脑后，世界便自然而然澄清空明，人生也如清风明月般清丽明朗，正所谓一念放下，万般自在。

50.被窝很舒服起床困难，那就放下手机早点睡。书堆得多不知看哪本，那就拿起最经典的。说走就走的旅行下不了决心，那就先学会欣赏身边美景。

心灵鸡汤经典语录励志:心灵鸡汤经典语录励志短句

1、在无常的生活里，我们要在无法回避的失意中、尽量地寻找快乐和满足。因为快乐是一种极.向上的心态.而知足常乐.就会拥有幸福

2、懂得，所以选择以你容易接受的方式去爱你。懂得，拉近了两颗心，懂得你坚强背后的脆弱，懂得你的不合时宜，懂得你的每一份真诚付出的不容易！懂得，是世界上最好的相遇！

3、人生，就是一次又一次相逢。巧遇，是上天的恩赐。相逢，是与最可心的人相遇。珍惜每一次相逢。

4、我们将拥有的好好珍惜，也许过了今天，明天不知会是怎样，珍惜足下，迈出了第一步，想想下一个脚印会在哪里出现。

5、在重重叠叠绵绵密密的岁月里，谁斑驳了谁的流年，谁又成了谁最深的牵挂，谁许诺了谁的天荒地老，谁又萦系了谁的三世情缘？

6、浮世花开花落各半间，优雅豁达勇气初心笙。随缘简单真情诗情意画，柴米油盐酱醋茶凝香行。

7、适当的撒手便是对自己的解脱，活在当下，珍惜眼前，知足常乐！

8、微笑着迎来朝阳，送走夕阳。珍惜生命中的每一天。

9、真想去看看你。想看见你吃惊的样子。看看你常给我讲的，你家的小河，公园里的小路。当我俩手拉手的走在小路上散步时的感觉。我的心里有多么的幸福和快乐！这一时刻不会太遥远。

10、人生就是在无常中转换为明白事理，可就是在满足之后有无边的张扬，丧失满足后的一切一切，傲娇傲气到尽头。

11、疾风知劲草，路遥知马力，日久见人心！海内存知已，天涯若比邻！无论你在天涯海角，还是咫尺天涯！多少年，你还在！多少年！永远在一起！

12、人生，一半风雨，一半彩虹，感谢你用微笑怡美了我的尘路！最暖的相逢在心灵！

13、每个人都想做到清欢有趣。但路总需要一个开拓者。所谓前人栽树,后人才能乘凉。

14、千金易得，知己难求。人生得一知己足矣。得之，请惜。

15、世上没有真正懂你的人，所谓的懂只不过是爱的多与少的问题，所谓的懂其实就是爱和包容

16、岁月里有苦有甜，每人都得过，才得人生的不易。

17、让，使人生的道路通畅；让，使心里畅亮；让，使世上不可能变成可能，因为留下了情，情是人间珍爱！

18、相逢，是指彼此走进对方的心灵世界，有初见的惊悸，有对视的惊慌，有乍逢的惊喜，就像邂逅了前世的情人

19、用自己的思维方式去索求爰，不一定被爰人懂得，只有用心地审视在体验中找感觉，才能做到合意而又恰到好处

20、顺应心灵的度过，才无愧于岁月的年轮给予我们的美好时光。

21、做人之美，在于简约；做事之美。在于利索；聚散之美，在于淡薄；心情之美，在于快乐。

22、放下可能会空虚，清零可能会不舍，但是最好的答案。不要让自己活得太累。生活无常，鱼那么韧性水，水却煮了鱼，所以看淡一切顺其自然。低调做人，高调做事，是一种最好的态度。人生就是一场历练，当你经历了也就释然了。

23、人生像一条河，深浅都得过，不管如何至少也曾经历过。

24、日出日落，花开花谢。逝水流年。不知不觉中，我们送走了无数的曾经。无时不刻遛走的，是我们的拥有。随便选择哪个月黑风高的晚上，让我们的思想起床，整理一下心这个杂烂的相框。曾经的快乐幸福，曾经的贫穷与痛苦。拂去浮尘，把它擦亮。因为那才是曾经的

25、人生从没有最晚的开始，只有等待留下无法弥补的遗憾！

26、做人要懂得提起更要懂得放下，有时暂时的放下是为了更多的得到，纠结与无端猜疑把自己裹在茫茫人海中自扰，人生匆匆，你我皆是过客，释怀才是真谛！

27、活成自己喜欢的样子，不要求自己多么完美，不关乎别人的眼光，只要以善行事，静看花开花落，做真实的自己，在尘世间获得幸福！

28、关系就像玻璃，有时候，与其痛苦的去复合，不如就让它碎裂。心小了，小事就大了；心大了，大事都小了;看淡世间沧桑，内心安然无恙。

29、时间～会沉淀最真情感.风雨～会考验最暖陪伴.平淡中相守～简单中拥有

30、不为他人忧，不为往事烦，珍惜现在的拥有，开心过好每一天

31、余生，保持自己的风格，天天向上，日日向阳，爱我所爱，依旧倔强，不为风月，且行且惜，不忘初心，光华永在。

32、生命中所有的相遇，不过是过客与过客的交替，你又何须痴念成殇！

33、每一天都是新的开始，只要用心，输赢都是精彩，一切，都是最好的安排。

34、人生无常，再明媚的春天，偶尔也会有云翳遮住阳光，再平静的湖面，也会有点点涟漪，所以我们要懂得知足常乐，学会接受百味生活。

35、世事岂能两全，我们的一生中，得到的同时也总在失去，幸与不幸的区别只在于得失之间孰重孰轻，小时候快乐很简单的，长大后简单才会快乐，请珍惜余生！

36、守浮世清欢，品粗茶淡饭。看细水长流，观袅袅云烟。做有趣的人，任时光缠绵。

37、当你明白无常，你就不会张扬，今日华丽风光，明日可能狼藉一场。当你明白无常，你就不会悲伤，今日愁云惨淡，明日可能满天阳光。当你明白无常，得，有什么喜，失，有什么伤，得失也不过空花一场。当你明白无常，一切都觉得正常。真正时时看见、看着无常的心，获得真正内在的平静安详。

38、每个爱过的人都有一颗琉璃心，只是留给了那个懂得的人。

39、无论多么糟糕的东西，世界都为其预留了位置。

40、活的淡泊,方能平和,平和乃致远！想得简单心就不累，难得糊涂过得轻松！

41、有时相逢需要许多年。有时转身只需一瞬间。遇见或别离可能都是生命中应该的出现。

42、生命的美好，来自踏踏实实的追求和热爱，无论人生到了哪个阶段，心中都要有诗意和远方，以及对生活的向往。

43、若悲伤有人分担，又何尝不是一种慰藉；若孤单有人陪伴，又何时何处不是心暖、

44、世间万物，我们是自已的唯一。阳光里微笑，风雨中坚持。

45、人活着就要好好的善待自己，善待别人，要珍惜身边每个人，哭也是一天，笑也是一天，人就要开开心心活每一天，要有一个健康的身体才是最幸福的。

心灵鸡汤励志经典语录

1、一个人的闯荡，有时候也会疲惫，也会迷茫，但我的梦想，仍在发光！

2、这世界从来不缺想法，不缺梦想，也不缺计划，而是缺少行动。计划了很久早起锻炼，在被窝里总可以找到理由放弃。梦想了很久成为福布斯富豪排行榜前十，在生活中却总陷入斤斤计较，思前顾后，只剩下儿女情长。有梦想就去追啊，哪怕迈出一小步，对于梦想与现实来说也是一大步。

3、不为模糊不清的未来过分担忧，只为清清楚楚的现在奋发图强。

4、无论这个世界好与坏，我都要为之奋斗，无论是公平还是不公平，无论是付诸，还是终有回报，无论是残酷现实还是温暖美好。因为我的奋斗，不需要任何理由，更与这个世界怎样没有任何关系。

5、自己选择的路就要坚持走下去，路上的艰辛无需抱怨。

6、一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。

7、也许有一天，你发觉日子特别的艰难，那可能是这次的收获特别的巨大。

8、只要认真计划一件事，并且一边坚持一边调整，往往会完成得十分出色。懈怠的情绪谁都会有，不要担心自己比别人走得慢，也不要因暂时的挫折心灰意冷，只要不断调整心态，不停下脚步，最终能抵达终点。

9、生活总会给你另一个机会，这个机会叫明天。

10、任何的收获都不是巧合，而是每天的努力与坚持得来的。不怕你每天迈一小步，只怕你停滞不前；不怕你每天做一点事，只怕你无所事事。人生因有梦想，而充满动力。

11、遥不可及的并非是十年之后，而是今天之前。触手可及的就是明天，愿一觉醒来，又是全新的自己。

12、每一个现在，都是我们以后的记忆。如果生命是一曲动人乐章，我们没法控制如何开始，也很难预测怎么结束，不如把今天的每个音符都弹得漂亮。

13、做一个精彩的自己，跟着自己的直觉走，别怕失去，别怕失败，别怕路远，做了才有对错，经历才有回忆。

14、我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好；良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。

15、你今天的努力，是幸运的伏笔。当下的付出，是明日的花开。

16、人生就要活得漂亮！无论你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的平凡人！造船的目的不是停在港湾，做人的目的不是窝在家里！人生就像舞台，不到谢幕，永远不会知道自己有多精彩。

17、在等待的日子里，刻苦读书，谦卑做人，养得深根，日后才能枝叶茂盛。

18、没有谁必须要帮助你，任何事情都得靠自己去完成，不努力去哪找一个心甘情愿给你依靠的人，时间长了你会知道，你不优秀就会被社会淘汰，别把现实当偶像剧，没有天上掉馅饼的事，现在开始努力吧，在不久的将来你会变成更好的自己。

19、每个人都不是你所看到的那个样子，他们都是一边是长着翅膀纯洁善良的天使，一边是拿着夜叉面目狰狞的恶魔。他们心中的脆弱和胆小，他们不想承认的虚荣和懦弱，都躲在了那些光鲜之下。他们也有潦倒的时候，他们也看过人间的疾苦，他们也会在选择前犹豫，他们也曾愚蠢地放弃机会，他们也在对自己的下属横眉冷对时，突然想起曾经也有人这样对待过自己。

20、我们要面对的苦难和挫折不会因为我们遭遇够多而减少，上天不会因为你的悲惨而悯怜你，它只会安排一道又一道难关来磨炼你的意志。就像唐僧西天取经一样，想要取得真经，就不要有返途的念想，你除了继续死磕到底，根本没有其他退路。

21、对待生命你不妨大胆冒险一点，因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。没有人可以拯救自己，到最后拯救你的只有你自己。绝处逢生的喜悦，大难不死的庆幸，都不是你所想象的“人品守恒”。在这个世界面前，生活是无比具体而烦琐的藤蔓，你只有从中体会到酸甜苦辣才知道它最后的余香。

22、心情，是一种感情状态，拥有了好心情，也就拥有了自信，继而拥有了年轻和健康。就拥有了对未来生活的向往，充满期待，让我们拥有一份好心情吧，因为生活着就是幸运和快乐。

23、在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。累时歇一歇，随清风漫舞，烦时静一静，与花草凝眸，急时缓一缓，和自己微笑。

24、当你孤独时，风儿就是我的歌声，愿它能使你得到片刻的安慰；当你骄傲时，雨点就是我的警钟，愿它能使你获得永恒的谦逊。

25、生命的美，不在它的绚烂，而在它的平和；生命的动人，不在它的激情，而在它的平静。惟平和，才见生命的广大；惟平静，才见生命的深远。

26、友情如水，淡而长远；友情如茶，香而清纯；友情如酒，烈而沁心；友情如雨，细而连绵；友情如雪，松而亮洁。人生短暂，珍惜友情。

27、如果你生气了，请在面对爱人之前先面对镜子。看看自己，你喜欢现在这张脸吗？

28、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

29、自信就如一副眼镜，帮助近视的人打开光明之路；自信就如一台电脑帮助无知的人们开阔视野；自信就如一台学习机，帮助学习差的同学提高成绩；

30、使我们不快乐的，都是一些芝麻小事，我们可以躲闪一头大象，却躲不开一只苍蝇。

31、行动那才是最重要的，而每个行动都有其代价和欢乐之处，人生的旅行过程给我快乐，而不是那目的地。

32、成功者和其他人最大的区别就是，他们真正动手去做了。

33、坚持自己的梦想，即使没有翅膀也能飞翔。

34、是我的，终归是我的；不是我的，再去争取也会灰飞烟灭，何必呢？还是默默在角落做好一个旁观者，顺其自然，随遇而安，好好过自己的生活。

35、任何事物都不如习惯那样强有力。

36、人生也是如此，同样是进退留转，对心态好的人来说是一种职责，是一股动力；而对心态差的人来说，把握不好，则会给心理身体家庭和事业带来负面影响。

37、不好问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。

38、性命太过短暂，这天放下了明天不必须能得到。

39、让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。

40、自我打败自我是最可悲的失败，自我战胜自我是最可贵的胜利。

41、你一天的爱心可能带来别人生命的感谢。

42、人生，就要闯出条路来！

43、最常见的勇气就是在日常生活中做到诚实和正直，能够抵制诱惑，敢于讲真话，表现自我真实的一面，而不好虚伪造作。

44、用行动开启完美，用智慧点亮人生，用信心激励自我，用勇气点燃激情，用执着守候成功，用发奋打造精彩，用奋斗创造辉煌，用拼搏开拓未来！

45、金钱损失了还能挽回，一旦失去信誉就很难挽回。

46、当你无法从一楼蹦到三楼时，不好忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，务必学习并领悟分解你的目标，逐步实施。

47、不好对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，务必经受的准备工作。

48、奋斗没有终点，任何时候都是一个起点。

49、不大可能的事也许这天实现，根本不可能的事也许明天会实现。

50、没有人富有得能够不好别人的帮忙，也没有人穷得不能在某方面给他人帮忙。