我是个女生现在17岁,才150cm,还能不能长高呢
一般来说,17岁的女生骨骼生长板已经闭合,这意味着身高增长的可能性很小。然而,个别情况下,人们仍然可能体验到一定程度的身高增长。为了促进身体发育,你可以尝试以下方法:首先,加强体育锻炼,特别是那些能够促进拉伸和骨骼健康的运动,比如打篮球和游泳。同时,确保摄入足够的钙质,因为钙对于骨骼生长至...
我17岁,现在还只有一米五,还能长高吗
我17岁,现在只有一米五,还能长高吗?只要还处在长高的年龄段,就有可能继续长高。一般来说,人们在23至25岁之间停止长高,但具体身高还受到遗传、营养、锻炼等多种因素的影响。如何促进身体长高?1. 确保均衡的营养摄入,特别是适当补充动物性蛋白,以获得最佳的蛋白质生物利用率。例如,每晚睡前喝一...
你好,我今年16岁了,可是我的身高只有150cm,从初一到初三我都没有长高...
只要骨骺线没有闭合就还有机会,长高是一个循序渐进的过程,不要太着急,而且是跟各方面因素都是有关系的,熬夜对长身体危害是比较大的,最好不要熬夜,平时养成以下好习惯都是有助于长高的。1、每天坚持一小时的跑跳等体育锻炼,不要做负重练习。2、注意睡眠要早,最好晚上9点就能入睡,这是人体分...
请问快16周岁一米五几个子的女生还可以再长高吗???
4. 如果你现在16岁,还未到20岁,理论上还是有可能继续长高的,尤其是如果你现在正处于青春发育期。5. 为了促进身高的增长,建议你保持良好的饮食习惯,确保营养均衡,多摄入富含钙和蛋白质的食物。6. 同时,适量的运动也是非常重要的,特别是那些可以促进骨骼生长的运动,比如跳跃、游泳和篮球等。7. ...
我是一个16岁初三的女孩,但身高只有150cm。比周围同学都矮一些。想...
个人身高占据了一定的先天性和后天性。先天性就是基因遗传, 后天性就是根据自身在饮食,运动等方面的调理。正常的女生20岁后不太容易长高了。基本上是18岁会定型。一般打篮球,跳高……等运动,长期坚持的话,会长高一点。然后就是保持良好睡眠和饮食习惯。 每天按时睡觉,早睡早起。 10点睡觉早上7点...
我17岁,现在还只有一米五,还能长高吗
如果真不放心的话,据说有个长高公式,女孩的身高等于爸爸的身高X0.923再加上妈妈的身高,把这个数除以二就是女孩保守来说会达到的高度。男孩就是父母两人的平均身高X1.08,但是现在孩子都吃的好,一般比这个高度还要高5——10厘米~ 本人17岁还只有一米六七,体重120斤,我还会长高么 很多人大概都会知道打篮球会长高,...
我今年16岁,是女生,我才150,我还可以长高吗?
一般来说,男女性在15-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然...
我今年17岁,身高才150,要怎样才能长高???
你还小呢,肯定会涨的,人和人基因不一样,发育有早有晚,其实不是很好预测, 人长高在青春期有2个高峰阶段,从你的描述看,你应该在两个阶段之间,看看我写的吧,肯定对你有帮助。人格担保,自己的总结和经验,骗人死一户口本!建议做个骨龄测试,就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合,大致推断一下...
我都16岁了身高才150厘米我还能长吗
1. 您现在16岁,身高150厘米,还有机会继续长高。2. 身高的增长主要受遗传因素的影响,同时也受到后天生活方式的影响。3. 不同个体在身体发育上的速度各不相同,有的人发育得早,有的人晚。4. 16岁身高150厘米可能比同龄人稍矮,但仍有成长空间。5. 想要促进身高增长,应该注意均衡饮食,加强体育...
我才150 还能长高么 我才17阿! 有什么办法呢?
想长高的话 注意 一下你的 饮食 运动 睡眠 就可以了 能增高的食物 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶...