由于学业的增加，我的学习压力越来越大，我也发觉我的记忆越来越差，该怎么办

Question

部分文字丢失

Answer 1

注意保持营养和适当的睡眠，每天切忌做了题目便将功课丢在一边。一定要时常复习原来的错漏题目。
上课认真听讲会节省很大一部分动脑时间。毕竟老师的课件和讲义是精心挑选和准备的，比你下来单独复习效率要高很多。
英语单词和语文课文可以早上起来的时候在教室里大声朗读，这个很有效。千万不要怕张不开嘴。
考试其实就是一个考察记忆力和理解的过程，死记硬背肯定不行，先理解再背，事半功倍。
加油，每个人都是这么过来的。

Answer 2

朋友，您这种情况很常见，这主要是心态问题了，有压力才有动力，但是压力过大容易适得其反，何不放开心怀，泰然处之，不要有太大的得失心。自己努力了，就不会后悔，再说现在读书读得好的，以后也不一定找得到非常好的工作。
而那些在学校成绩不是特别好的，也有发展的很好很多的例子。
所以身体是本钱，别累坏了，加油哈！

Answer 3

吃坚果~~~！