郑秀文是如何走出抑郁的?
2. 坚持健身和通关运动： 郑秀文认为健身和通关运动有助于缓解情绪和减轻抑郁症状，并通过坚持不懈的运动帮助自己逐渐走出低谷。3. 和家人沟通： 郑秀文和家人进行了沟通，得到家人的支持和关爱，并让自己感到更加放松和舒适。4. 倾听音乐和阅读： 郑秀文认为倾听音乐和阅读有助于心境平静和情绪稳定，而她...
著名主持人自曝曾患抑郁症,他是如何走出那段黑暗历程的?
央视的著名主持人白岩松曾自曝过自己曾被诊断为抑郁症，并被这种无形的病症折磨了五年才走出来，这离不开家庭的支持，离不开心理医生的支撑。现代生活压力大，或多或少的抑郁情绪已经不足为奇了，与此同时，抑郁症的发病率也是逐年升高的，普通让的发病率已经居高不下了，可见公众人物的中抑郁症患者...
曾因太自卑身患抑郁症的朱丹,她是如何走出这段灰暗人生的?
朱丹的家庭是一个非常贫困的家庭，她的父亲在她很小的时候就因为肺炎而离世了，家中只剩她的母亲为生活奔波，所以说穷人家的孩子早当家，朱丹很早就明白了，生活的疾苦，于是在面对窘况的时候，她常常勉励自己要更加的努力奔跑，只有不停的向前走，才能够走出自己的阴霾，才能够找到属于自己的明天。在03...
王自健谈抑郁症经历,他是如何走出来的?
王自健呢之前是深度抑郁症，他在节目中曾自述，每天都非常痛苦，以前每年都会去张国立那里拜访，到了那里看出张国立不爱理他了，然后他就问叔叔你怎么了，张国立就告诉他说你怎么把我微信删了，他便解释说那时候他得了抑郁症，微信里删了就剩下30人，那段时间他每天删一个，那时候的他非常绝望，他就每...
王自健自述深度抑郁症经历,他是如何走出来的?
王自健在我就是演员这个节目上回顾了他这段经历，说他以前是深度抑郁症，每天都非常痛苦，还因此把微信里面的好友全部都给删除了，其中包括他关系非常好的一个老戏骨张国立，以前他每逢过年都会去张国立那里拜访，但是现在竟然把他的微信给删除了，他解释到那个时候把手机里面的人删的就只剩下30多个人了...
韩红曾患抑郁症,她是如何靠慈善走出阴霾?
韩红开始怀疑自己，是不是不配拥有爱，奶奶去世后，韩红失去了最后的精神寄托，最后患上了抑郁症。说到底是因为韩红的经历，让韩红本身内心就变得十分的敏感。韩红自己说过在慈善中真正找到了自己生活的意义，她说：“既然没有人爱我了，那我就去爱别人。”正是因为这个想法，她成为了帮助的...
曾被曝有抑郁倾向的迪丽热巴,她究竟是如何走出这段灰暗人生的?
三、有抑郁倾向的明星谁也不敢用所以才得到公司的重视。经纪公司之所以重视这件事是因为只要艺人被扣上抑郁的帽子就等于和圈内的资源说拜拜了，之前乔任梁因为抑郁的原因在家内自杀轰动娱乐圈，从那之后圈内只要有人被传抑郁剧组就会拒绝和这个艺人合作，怕的就是乔任梁事件再度浮现在公众的面前。
张杰:“有一次站在25楼阳台上,真的想往下跳”他是如何扛过抑郁症的?
张杰在一次访谈当中，曾经说过抑郁症的事。当年张杰独自在上海，每天早晨坐地铁的时候，手握住扶手，看到人们走进车厢，当地铁开动后，感觉到自己非常孤独。仿佛一束光照了进来，刚好照射在张杰的身上。甚至有一次，站在25楼的阳台上，真的想往下跳，谈到这段经历，张杰幽默地说“我怕跳下去很痛，...
自曝曾抑郁两年不想接戏,黄晓明究竟是如何走出这段灰暗人生的?
1、健身 刚出道的黄晓明经历了很多黑粉的语言攻击，还有心灵上的攻击。所以之后黄晓明非常不幸的患上了抑郁症。抑郁症可能对于我们普通人来说很遥远，但是在娱乐圈中相信患过抑郁症的明星可能不在少数，因为他们常常要面临着铺天盖地的舆论攻击，铺天盖地的诋毁。然而这些明星也不过只是比普通人长得更漂亮...
马丽自曝曾患抑郁症长达一年,她是如何走出阴影的?
马丽自曝曾患抑郁症长达一年，她是如何走出阴影的？ 发病人数也是越来越多，很多名人也患有抑郁症，抑郁症演员马丽在接受媒体采访的时候提到，自己曾经患有抑郁症，状态很不好，完全不想跟任何人讲话，觉得活着没意思，也恐惧跟陌生人接触，时间持续了长达一年，很幸运的是，玛丽最终通过自己的努力走...
