绿茶和牛奶能一起喝吗？

Answer 1

可以一起喝的，英国人最爱喝奶茶，但是去年科学家研究得出，这样喝是没有营养的，茶和牛奶互相破坏了对方的因子，但是没有什么坏处。

Answer 2

喝牛奶时，不应同时饮用茶水，因为茶叶中的鞣酸会阻碍牛奶中钙离子的吸收。所以如果两样都喜欢喝的话，可以白天喝茶，晚上睡前喝牛奶有助于睡眠。

Answer 3

绿茶和牛奶不能一起喝，试过。胃会痛一天

Answer 4

最好不要一起喝，因为牛奶是碱性的，比较难消化，茶也是碱性，所以两者同时喝，容易造成消化不良，或肠胃酸碱不平衡。

Answer 5

不过绿茶是不可以和牛奶一起喝的 也不是对身体不好 只是因为茶里面的一些茶碱和丹宁酸会和牛奶中的钙结合成为钙盐 不容易吸收
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