拉伤的症状主要有疼痛、肿胀、肌肉紧绷，倒不一定会皮下出血。它的严重度可以分成三个等级。
1.只有一小部份肌纤维断裂，当用力时或按压时才会引起疼痛，外表看起来还好。这时的处理也是冰敷和绑弹性绷带，并轻轻的活动肌肉，让它不要变硬。大概2~3天就可以热敷和开始恢复运动。
2.有部份的肌纤维断裂，皮下出血明显，患部外表肿胀。这时的处理是冰敷和绑弹性绷带24~48小时，并轻轻的活动患部。大约3~4周可以回复到原来的运动量。
3.肌纤维全部断裂，患部大量出血，从外观上可以看出断裂部位凹下去，而两旁则凸起来。遇到这种伤害，要先予以冰敷和弹绷，再送到医院手术治疗。肌肉断裂手术后的复原期大约要4~6周才会长好。
肌肉拉伤多少时间能好
急性肌肉拉伤的恢复时间是在2-3周左右，前提条件就是要充分休息。在肌肉拉伤后如果继续进行负重行走或者继续劳累，肌肉损伤修复的时间就会更长，甚至无法修复，比如腰部肌肉拉伤，建议病人多卧硬板床休息，避免经常弯腰负重，避免长时间伏案工作，避免搬很重的东西。同时，还可以使用局部热敷，也有利于肌肉损...
腰部肌肉拉伤能自愈吗
腰部肌肉拉伤通常可以自愈。腰部肌肉拉伤损伤并不严重，病人即使有严重的疼痛，也会通过逐渐的休息、制动，逐渐自愈，并不会产生明显的临床后果。病人出现腰部肌肉拉伤，首先应卧床休息，并且腰椎制动，避免腰椎随意扭转，加重损伤。卧床休息三周左右，损伤的部位即可逐渐恢复，疼痛症状也会完全消失。病人此时可以...
腰部肌肉拉伤多久恢复
腰部肌肉拉伤，通常需要2-4周可以恢复。在剧烈运动过程中，可能会发生腰部肌肉拉伤，或者在弯腰活动、搬运重物时，也可以发生腰部肌肉拉伤。腰部肌肉拉伤后会有明显肿胀、疼痛、活动受限，患者及时到骨科门诊就诊，及时采用卧床休息、局部制动、药物治疗等，如口服虎力散胶囊等，可以使临床症状在2-4周内得到...
肌肉酸痛和腰部拉伤要分清
肌肉酸痛和腰部拉伤要分清1 练硬拉腰疼几天能恢复 正常训练导致的腰部肌肉酸痛,一般经过3-5天即可恢复。一般情况下,经常锻炼进行腰部锻炼者,往往腰疼比较小,恢复得也比较快,而如果是太久没有锻炼的人,或者初次做硬拉训练,往往恢复的会比较慢。 如果是错误动作导致了腰部肌肉拉伤,那么视拉伤情况,短则需要半月,多...
腰部肌肉拉伤怎么办
在临床上腰部肌肉拉伤是一种比较常见的病症，可以诊断为腰部的软组织损伤。在治疗上首先需要病人卧床休息，局部制动，可以外敷活血化瘀的膏药，还可以配合针刺、艾灸或者穴位中药离子透入等治疗，还应该进行传统的中医手法按摩。一般经过正确治疗后，一周左右症状会逐渐缓解。如果经过上述治疗效果不明显，应该做...
腰部肌肉拉伤怎么快速恢复
腰部肌肉拉伤以后，一般可以通过下列的综合处理措施，以达到快速恢复的目的。首先在腰部肌肉拉伤以后，应该立即进行卧床休息，这样可以促进肌肉拉伤处疼痛的减轻，从而也可以避免拉伤肌肉处再次损伤加重；3周之后在下床活动时，则一般可以采取佩戴腰部支具，或者腰部的辅助治疗措施进行对症治疗；在伤口的急性期，也...
肌肉拉伤什么多久能好
一般肌肉拉伤的话最好是保持受伤部分的护理，免招致再次受伤。但亦要每天轻揉受伤部位，免得肌肉僵硬。活动部分如腰部、腿部，肌肉受损一般要10来天。非活动部分如胳膊、肩部等，一般一个星期左右。要注意肌肉受伤期间，不要吃辛辣食物，不要饮酒，不要吃过于油腻的食物，避免剧烈运动，不可热敷。
腰肌肉拉伤怎么办恢复快
不能睡非常软的床。同时要局部冰敷，在24小时之内可以减少腰部的肿胀，在24小时之后可以局部热敷，可以用一些消炎、去痛的药物，包括塞来昔布、美洛昔康，可以用一些肌松药，包括盐酸乙哌立松片，这样可以缓解肌肉的痉挛，缓解疼痛。一般来说，遵医嘱情况下，腰肌拉伤需要两周左右才会恢复。
竖脊肌拉伤多久恢复
竖脊肌分布范围很广，从头部一直到腰骶部，此部分的肌肉如果出现了拉伤，恢复时间一般要比其他部分肌肉拉伤的恢复时间长，平均大概需要2周的恢复时间，这个时间也只是一个平均的时间。痊愈时间主要受到损伤程度，损伤范围，患者年龄，是否得到有效并且有针对性的治疗，以及拉伤后肌肉是否得到了充分的休息等等...
腰肌拉伤怎么办
出现了腰部肌肉拉伤以后，一定要注意保暖，避免受凉。要限制腰部的负重活动和腰部的屈伸活动，以免导致肌肉拉伤的加重，并且不利于拉伤肌肉的恢复。同时，要多卧床休息。在损伤24小时以内要进行腰部的冷敷处理，24小时以后可以行腰部的外敷膏药以及活血化瘀药物的口服，48小时以后可以配合腰部的热敷处理，以促进...
