临床实践也表明，每当发生一次“天气突变”，感冒的人数常常也就随之突增。“天气突变”主要表现在气温、气压、降水、风、湿度等气象要素的剧烈变化上，一般都是由锋面天气系统带来的（锋面，即冷气团和暖气团的交界面），尤其是冬春季，北方冷空气不时南下，锋面活动更为频繁，常常诱发感冒或出现其它病症。
容易感冒的人可以注意一下几点
1、穿衣要适当，不宜过多；
2、多在户外活动，多晒太阳，注意房间定时开窗通风；
3、增加营养，补充维生素和矿物质，多饮水；
4、呼吸道感染高峰期避免去拥挤的公共场所；
5、家中的“感冒”患者要注意和亲人的间隔。
健康的身体需要您自己爱惜.
多运动,饮食合理而且规律,睡眠规律.有好身体不是一朝一夕的事情哦,
风热感冒是怎么引起的
1、不规则的生活方式 在日常生活中，由于工作或生活的原因，很多人经常熬夜，休息时间不规律，这种不健康的生活习惯很容易导致身体免疫能力下降，使身体更容易受到病毒的侵袭。当身体虚弱时，风热邪气很容易侵入体内，引起风热感冒。2、过度劳累 长时间的工作或剧烈运动会导致身体疲劳，导致抵抗力下降，很容易...
经常感冒是怎么回事 该如何预防
头背部受凉是很容易造成感冒的。人的头部皮肤较身体其他部位致密，血管和淋巴血管也极为丰富。当人体大量运动或者是洗澡、洗头之后，头背部很容易出汗， 身体热量经过头背部进行蒸发。此时若是受凉，风寒极易侵入身体，引发感冒。4、不良习惯 如抽烟、喝酒等。有害健康，尤其损害呼吸系统，长期吸烟还影响内...
风寒感冒是怎么引起的
1、气候突变:人体不适应寒热的突变,冷热变化中,寒邪容易侵入人体。 2、过度劳累:劳累的身体正气不济,寒邪易穿透皮肤,导致风寒感冒。 3、肺有宿邪:肺经中如果有痰热时,它的调节功能降低,较易感染外邪,出现内热外寒等的症候。 2 西医原因 西医中没有风寒感冒一说,也没有这方面的区分标准,它只有细菌性和...
风热感冒是怎么引起?如何预防?
可能是自己身体免疫力低下，对病毒感冒的防御能力就有所降低，而这些病毒一旦进入人体之后就会大量繁殖，从而引起感冒。还有就是周围的环境造成的，可能是工作太疲劳，也可能是遇到天气突然转变，也有可能是在外面淋雨或者暴晒。
经常感冒是免疫力低下的表现吗?如何提高免疫力?
感冒和免疫力低下确实有关系，而且关系很密切，如果人体的免疫力相对比较正常，抵抗力比较强的话，一般的人是很少感冒的，所以说经常感冒一定是免疫力低下，但是偶尔感冒不代表免疫力低下。免疫力如同驻扎在我们体内的军队，它们对外负责抵御细菌、病毒等病原体的侵袭，对内清除变异细胞等，维护着人体的...
身体不好老爱感冒,都是哪些原因造成的?
在现实生活中，总有一些人他们的身体不好，经常容易感冒。那么造成这种情况的主要原因是什么呢？其实就是他们的抵抗力下降了，所以才导致很容易感染病毒。要想解决这个问题，我们还是需要从根本下手，我们要强化他们的抵抗力，提升他们的免疫力，这样能更好地保障健康。当然这最主要的方法就是锻炼身体，只有...
感冒如何加强抵抗力?
2，摄入丰富营养，可以全面补充体力，使我们尽早康复。要想拥有充沛的体力，就需要拥有充足的能量。……当我们被感染之后，身体变得虚弱，体力被大量消耗。……这时候要想尽早恢复体力，就需要我们全面补充营养，特别是摄入一些高营养食物，这对于我们恢复体力是非常有利的。……需要说明的是，当我们感染以后...
对于经常感冒的人,要怎样提高自身免疫能力呢?
现代医学也认为感冒是由细菌或病毒引起的一类上呼吸道感染性疾病，感冒时人的免疫力下降。容易感冒者如何增强免疫力和抵抗力？1、坚持运动 生命在于运动，运动也是增强自身免疫力和抵抗力的有效方法之一，运动可以促进人体的内循环和内分泌,促进人体脏器机能的提升并维持在一个较高的水平,从而有效地提高人体...
换季时容易引发感冒,应该如何提高自身的免疫力呢?
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抵抗力不好老是感冒是什么原因引起的?该如何增强自身的免疫能力?
当人们身体素质比较差，就会出现抵抗力比较差，从而引起感冒，所以一定要提高身体素质，从而增强自身的免疫力。可以多做运动吃一些营养成分比较高的食物，再加上规律的生活作息，就能够缓解这类问题。在平常的生活中，很多人就特别容易感冒，在换季的时候就会出现这类状况，其实感冒跟身体素质是息息相关的，...
