脸上长痘痘了，一碰就疼，还会鼓白头，痘痘消了之后皮肤还是会留下一个个红点，该如何调理呢？

Answer 1

首先要问你一个问题，你几岁了？
其次呢，一定要注意休息，枕巾最好能够一周换一次，每次都用滴露威露士泡一泡，头发要干净，这些小细节虽然不能帮你治愈痘痘，但起码能在一定程度上遏制痘痘恶化。
最后，要看你是因为什么原因长痘的。注意清洁，我是芳疗爱好者，所以清洁方面，如果你能够保持你洗手间的干洁，建议你用些天然成分（比如说薰衣草、茶树、金盏花等抑菌）的手工皂，或者我觉得莎娜的洗面奶也还可以，清洁不错而且不致刺激；然后洗完脸用些花水（上述成分）同时如果不会芦荟过敏就擦一层芦荟胶，然后再用些油份较少的天然成分的乳液。这是日常的护肤。我自己前段时间长痘我就是这样做的，没有用太多祛痘的东西。但是，如果你觉得不舒服，一定要用祛痘的，我建议是肯园的成年礼精灵或魔杖，用来祛痘，暑假试过，感觉不错。来自：求助得到的回答

Answer 2

切记不要熬夜，不要老是吃辣的，早上起来的时候建议喝一杯热水，清清肠子，中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的水都有效，所以要保持良好的生活习惯。有蜂蜜的话加点蜂蜜进去，防止便秘。以前我有个室友就老是便秘，脸上也会长痘。另外和银耳汤喝绿豆汤也能降火，很实用。

Answer 3

说明你体内湿热重，这种情况需要内调为主的，同时也要把这些白头清理一下，内调外治才能好

Answer 4

手不干净去碰，去捏的话都会感染，留下痘印，如果要清理，请用洗手液清洁后再处理白头脓包。

Answer 5

先慢慢来等豆豆消了的，吃点消炎药，抹点祛痘印的，老中医等。