腰间盘突出可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗。
指导意见：
平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发。
腰椎间盘突出患者平时应该注意什么 ?
生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖，睡硬板床。这也是腰椎间盘突出的日常注意点。坚持做腰部的各种功能锻炼，订出锻炼计划，要循序渐进避免强行活动，围腰不宜常带，防止肌肉萎缩。这也是腰椎间盘突出的日常注意点。
腰间盘突出需要注意什么
腰椎间盘突出的患者需要注意的事项比较多，主要还是体现在以下几个方面：一、腰椎间盘突出的患者最怕过度劳累，严格注意休息保护是非常关键，避免久坐久站，避免过度弯腰拿重东西或者抬重物，平时睡硬板床用腰围带保护一下腰椎。二、不可以受凉，一旦受凉就会引起临床症状加重。三、不可以受到外伤，受到外伤...
腰椎间盘突出,平时应该注意哪些问题?
注意饮食清淡，多吃咸辣的食物。辛辣食物会引起组织损伤的炎症，不利于腰椎间盘突出综合征的治疗。患者一定要特别注意。适当多吃一些蛋白质含量较高的食物：猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、奶酪、鸡蛋、大豆和豆制品。2、注重腰部保暖。冬季气温相对较低，腰椎间盘突出应避免腰部受凉。平时不仅要穿厚...
腰间盘突出平时要注意哪些
4、注意运动:在日常生活中患者应进行适当的康复事项,如患者在急性期应该静养,不适宜运动;在病情稳定时应该配合体操等运动,坚持合适的运动,正确的坐姿。5、注意饮食:腰椎间盘突出患者在饮食上要注意,由于患病减少了活动量,所以患者在日常生活中饮食适量的减少,较少胃肠蠕动慢,导致了消化功能减低,故应该及时的应合理...
椎间盘突出平时要注意什么
患有腰椎间盘突出症，平时应该注意劳逸结合，避免劳累、久坐、久站，不要弯腰搬重物，局部应该注意保暖，不要受凉，可以使用腰围外固定，限制腰椎的异常活动，避免症状的进一步加重。如果导致疼痛的症状比较严重，卧床休息，给予局部的理疗、热敷、中药熏洗，舒筋活血，同时配合上外用氟比洛芬巴布膏辅助治疗...
现在腰间盘问题很多,我们平时应该注意些什么?
出现腰椎间盘突出症以后应该注意以下几点：第一，应该平卧位休息，卧硬板床，避免久坐或久站。第二，控制体重，严禁超重。第三，避免咳嗽、打喷嚏、用力大小便等使腹压增加的动作。第四，保证大、小便通畅，多进食易消化的食物。第五，避免腰部受凉及劳累。第六，增加腰椎稳定性练习，如增加腰背肌肌力...
腰椎间盘突出平时要注意什么
腰椎间盘突出在平时一定要注意坐姿标准，注意在弯腰运动的时候腰的姿势保证平直，正确的弯腰负重的姿势应该是屈髋、屈膝，同时保证腰椎生理弯曲的正直。不能够弯腰含胸去搬重物，否则很容易导致腰椎间盘突出的复发或疾病的加重。在非急性期的时候还要加强腰部肌肉的功能锻炼，比如做山羊挺身或者飞燕等增强腰大...
腰椎间盘突出症保守治疗10点注意事项有什么?
腰椎间盘突出症患者平时要注意腰椎的保养，所谓疾病三分治，七分养，讲的就是这个道理。效果不理想，可能是没选对治疗方法。在成功治疗腰椎间盘突出症患者2万多例的基础上，总结出以下10点注意事项：1、建议床垫使用硬板床，不提倡席梦思。硬板床有利于维持脊柱生理曲度。对椎间盘压力减少。2、尽量不坐...
腰椎间盘突出饮食禁忌
腰椎间盘突出治疗其实是比较麻烦的，主要是用药效果并没有那么好。那么，腰椎间盘突出平时都改吃些什么调理呢？有哪些饮食需要注意的事项呢？1、忌辛辣刺激腰椎间盘突出患者的饮食一般并不忌口，但是应少吃或者不吃辛辣刺激食物，比如辣椒、大蒜等，防止引起咳喘而使腰腿痛症状加重。患者也不宜喝酒抽烟，...
腰间盘突出平时要注意什么?腰椎间盘突出的注意事项
腰间盘突出患者，常年会伴有腰部疼痛的现象，需要靠康复训练来治疗。不少患者困惑，腰间盘突出平时要注意什么呢？关于，腰间盘突出平时要注意什么？腰椎间盘突出的注意事项。我来为您一一解答！腰间盘突出平时要注意什么 1、减轻腰部负荷，避免过度劳累，尽量不要弯腰提重物，如捡拾地上的物品宜双腿下蹲...
