我有轻微的自闭症和强迫症，该怎么解决

Question

比如 有时候很长时间不联系朋友，有时候想联系，拿起手机准备发短信但有打消了这个念头。或许是怕麻烦，不善于和陌生人说话，尤其不善于和女生说话做朋友，执着于在家一个人打单机dota，怎么打都不腻，赢得时候还要求尽量完胜(一座防御塔都不掉)之类的，比较厌烦别人与我有身体接触，比如摸个头或者打我一下闹着玩。缺乏社交，基本上只和自己女朋友在狭小范围内有些活动。这些是不是强迫症与自闭症的表现啊，我该怎么解决呢。

Answer 1

我的QQ空间，大量的聊天记录，整理出来的文章。也许你可以提供帮助。
读30日将是有效的。
有效。这是不是医生。要成为一个神。
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但是我的做法浅薄。只能算是聊天
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最好的，你看我的QQ空间。
我陪你聊天。但是，重复我写的日志。
最好的了解你。你的想法，语言。为了辅导你。
事实上，不如你自己看未来的思考。
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走什么路还是要靠自己的方式。别人的方式可能不适合自己。
每个人都有自己的方式，因为。
你出去外面的世界设定，给你的条条框框，包括所有外部灌输的道德观念，意识形态，价值观念？的生活。
你应该认识到，他们
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你还相信社会是吗？莫悲惨剥夺我们的社会教育，我们的教育将成为一个废人，不相信所谓的正统教育
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我知道他们是写QQ日志。你看到没有任何效果。我没有别的办法。
生命是战争。在哪里免受伤害。
不想受到影响。患。
拒绝承认，生活是充满痛苦和耻辱。
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我也很痛苦。我接受的痛苦。损伤。
接受自己的缺陷。生活是不完美的。痛苦的。不要紧
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疼痛是合理的。
欲望缓解疼痛。只能让你永远孩子气。愚蠢的。
天真逃避痛苦的点。
就像一个孩子中。只是想音乐了一整天。
你永远愚蠢。天真了。长大了。总是痛苦的。
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不会很痛苦。如何免费的吗？
他的突破？社会是一个大茧。肉体连接。撕开茧的过程。当然痛苦。
茧，庄蝶，无忧无虑。大自在。
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厨师到门。在个别的培养。
是什么，我给你说。你永远无法拯救自己。
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世界一直由光明与黑暗的。
光会有一层阴影。
阴影是漆黑一片。
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没有黑暗，没有光明。不轻，不黑暗。
只承认光。不要接受黑暗。你会精神错乱。

Answer 2

你这种就是典型的宅，建议多出去走走，先从你熟悉的人和地方开始，多参加一些户外活动

Answer 3

身体接触是人最根本的需要现今社会中好多人都有或强或弱对人或山水花木甚至电线杆说出任何一句心里话说得多了就轻松了强迫自己运动出汗对人笑服从爱人。多敲十指肚去忧郁摘自《求医不如求己》让人愁苦的秘密就是有空闲来想想自己到底快不快乐摘自《人性的弱点》

Answer 4

意识到这点 说明已经有想走出去的念头了。你没症状，贪玩点罢了。给自己一个实际点的目标去完成，找个工作 或者学点什么