关于三步上篮的几个问题？
是不是从篮筐开始距离约3或4米，偏左为例，即左手上篮
偏左方；
则迈第一步要伸出左脚
最后的一步则用右脚用力登地，左脚悬空 左手把球送出
（送球时两脚起跳，右脚用力登地，最后也要和左脚一样悬空吗？）
最后一步迈完接着用力起跳进行投篮
（2者是瞬间进行的，有确定的时间？超时怎么解决？）
当进篮时两脚姿势才能同时收回吗？
左手上篮是不是必须要右脚用力登地呢？
-------有待解决
谢谢了啊！！！
不可以2脚起跳
（2者是瞬间进行的，有确定的时间？超时怎么解决？）
落地之前球离开手就可以
左手上篮是不是必须要右脚用力登地呢？
随便的~看个人爱好~
左手上篮就右脚起跳,右手上篮就作脚起跳..三步上篮没有用双脚起跳
的。.双脚起跳那应该是小跳步上篮..
最后一步右脚起跳即可本回答被提问者采纳
最基本的上篮:一步大,二步小,三步跳.
第二步不能跨得太大,除非你是肌肉强人.
你就按自己的习惯上篮就可以了,不用刻意要求自己必须先左脚或先右脚.关键是要多练习多习惯.
送球时，最好是你在空中最高点的时候，
我想那个时候大都是2个脚都悬空的吧！！！
然后轻轻的把球放进篮筐进行了。
不可以2脚起跳
（2者是瞬间进行的，有确定的时间？超时怎么解决？）
落地之前球离开手就可以
左手上篮是不是必须要右脚用力登地呢？
随便的~看个人爱好~
关于三步上篮投不进得问题
1、三步上篮时应注意摆正姿势。上篮之前，要把身体重心压低，运球不要超过腰部，身体要稳当，上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些，手心向下拍打篮球，不要翻腕。到了第三步跳起时，手腕自然的把球拨出，尽量柔和一些，让篮球有回旋的余地。这样投篮命中率比较高。2、 看准篮筐。三步上篮最后一步，也是最...
关于篮球中三步上篮的问题
手腕低于肩部以下；上篮一般称三步上篮或三步跨篮，是一项基本的投篮技术，它的最后出手可以是高手上篮，甚至是扣篮，一般弹跳力好的球员或大个子球员喜欢用；而小个子球员或者是在对方身材较自己高一截的防守下，多用低手上篮增加
三步上篮连续动作是否真的就一定是好球?
因此，三步上篮违例是篮球比赛中常见的现象，尤其是对于那些速度过快难以判定的，裁判可能不会吹罚，但这并不意味着这些球就是合法的。总结来说，三步上篮的违例与否并不取决于动作的连续性，而是规则的执行。快速动作可能因裁判难以判断而被忽略，但并不能因此成为违规的借口。球员和观众应当理解，规则...
关于三步上篮投不进得问题
三步上篮，前两步脚着地，第三步一定是跳起在半空了，如果多走一步视为走步违例。看着有人在前方站着不动，不要硬闯过去三步上篮，把对方撞倒会判带球撞人。上篮时可以用勾手投篮，是防止被盖帽的好方法。
篮球场上的争议球——三步上篮不能停?
但理论上，它是允许暂停的，只要符合规则要求。总结一下，三步上篮并非严格禁止中途停顿，只要遵循规则，停顿是可以发生的。如果你在球场上遇到其他争议，欢迎留言交流，我们下期将继续解析篮球场上的其他规则疑点。篮球的乐趣，不仅在于比赛，更在于理解和尊重规则。
关于三步上篮教学以及走步的问题
三步上篮，篮球运动不允许持球队员移动轴心脚，否则被吹走步违例，但有一个例外，那就是三步上篮，其要求球员持球时分别迈开二步，在第三步起跳的同时出手。切记，要在第三部起跳的同时出手，如第三步落地时球仍未出手，则违例。三步上篮怎么才能跳的高 一大，二小，三高跳 如果受过正规训练，应该都...
关于三步上篮的几个问题?
）不可以2脚起跳 （2者是瞬间进行的，有确定的时间？超时怎么解决？）落地之前球离开手就可以 左手上篮是不是必须要右脚用力登地呢？随便的~看个人爱好~左手上篮就右脚起跳,右手上篮就作脚起跳..三步上篮没有用双脚起跳 的。.双脚起跳那应该是小跳步上篮..最后一步右脚起跳即可 ...
nba三步上篮有没有第零步
1. 是的，三步上篮中存在第零步。在进行三步上篮动作之前，球员通常会有一步将球收回的动作。如果在这一动作中脚下已经迈出了一步，那么这一步可以被视为第零步。2. 随后，球员继续按照标准的三步上篮流程，迈出第一步和第二步，最终完成上篮动作。3. 这样的流程可能会让人误以为球员走了四步才...
关于三步上篮的问题
三步上篮的话你跑了2步停下来算是走步的，你可以传球出去。当你篮球拿到手可以运球走动，但是当你双手持球的时候只能以一只脚为中心另一只脚移动，比如转身啊什么的啦，打个比方吧；人家传球给你或者你篮板拿到球，你站定了，你右脚动了，左脚没动，那你就只能固定动右脚了，左脚再动的话算是走步了...
关于3步上篮何时开始计算步数
三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。所谓三步就是上篮篮球出手前最后的三步，第一步就是持球点前那一步，第二步是持球点后的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上篮。当把球抱住后，也就是说把球拿到手上不再运球的那一步起就开始计算步数，如果三步走完后球没有投...
