尿酸偏高，血脂偏高怎么改善
到医院检查，血常规正常，肝功能有点受损，没有肝炎什么的，尿酸490（正常420)，甘油三酯2.4（正常0-1.7）其他好像都是正常范围内，早几年喝酒喝的多，这两年自己也注意了，现在自己也比较注意饮食，但是复查没见什么效果，要怎么改善这些呢？血压和血糖正常
很久没运动，上个月到打一次篮球，回来感觉左脚膝盖骨有点痛，不是一直痛，是蹲久了或者很久不动然后就痛，平时走路，跑步都不痛（现在经常去小跑，每周三四次，每次1小时左右),我脚痛应该不是痛风吧？就我这样会影响健康吗？
一年2次检查都是这样，应该不是你说的一过性的增高
追答有关节痛吗？
追问很久没运动，上个月到打一次篮球，回来感觉左脚膝盖骨有点痛，不是一直痛，是蹲久了或者很久不动然后就痛，平时走路，跑步都不痛（现在经常去小跑，每周三四次，每次1小时左右），另外，我175CM，80GK
追答体重稍重，可能主要是大鱼大肉加啤酒吃得问题，建议清淡饮食，目前问题不大，再进一步就是痛风性关节炎了。
追问需要多久能改善呢？
追答清淡饮食半个月后复查尿酸肯定会降下来的
血脂高尿酸高怎么办
应该以清淡以之为主，忌食嘌呤高的食物，比如：紫菜、鱼虾、浓肉汤、菠菜等。应该多吃苦瓜、洋葱、黄瓜、冬瓜、丝瓜、苹果、梨等。既可以降低尿酸，又可以降低血脂。建议多喝白开水，少喝各种饮料。建议可以口服降脂药物，降尿酸药物。
尿酸高血脂高怎么调理才会降(血脂高怎么调理才会降)
同时，增加维生素C和维生素E等营养素的摄入对降低血脂、控制尿酸水平有益。戒烟戒酒也是关键，吸烟导致血管壁积聚有害物质，影响血液循环；而饮酒则损伤血管和心脏，导致血脂升高。通过调整生活方式和饮食结构，有效控制尿酸和血脂水平，从而降低心血管疾病风险，提高生活质量。希望以上内容能为您提供帮助，祝您...
甘油三酯和尿酸高饮食吃什么好
1，水果蔬菜类：碱性的绿色蔬菜较好，新鲜碱性蔬菜可以平衡高尿酸的酸性。同时新鲜的蔬菜对于甘油三酯高也是有好处的。例如西红柿。2，茶类：饮用一些能够降低血液粘稠度的碱性茶。降低血液粘稠度是治疗甘油三酯高，而碱性的茶是为了治疗高尿酸。例如绞股蓝。3，黑色食品的进食有帮助，其就是枸杞，海胆，山芋...
尿酸高血脂高怎么办 多种方法帮你降
6 加强体育锻炼 体育锻炼可以增进机体的免疫力，有利于促进人体脂肪的代谢，对降低血脂有帮助。同时体育锻炼后也会增加对于饮水的需求。对于尿酸高同时又血脂高的患者而言，要降低尿酸需要先降低血脂，因为血脂高会对尿酸的排泄功能造成影响，使尿酸的排泄减缓，血尿酸浓度进一步升高。7 定期到医院...
尿酸高应该怎么办呢?
程医生给大家两个建议第一个建议：严格的改善生活方式，除了在医生指导下进行专业治疗以外，少吃盐、多运动，低嘌呤饮食，控制好我们的体重，平时少熬夜、戒烟、戒酒，减少应酬，只要你能坚持下去，好多人都能收到意想不到的效果。第二个建议：有高血压、高血脂、高血糖或者肿瘤疾病的朋友，高尿酸和其他...
我高血脂,尿酸高该怎么办
回答：你好,建议先通过饮食调节,多食含维生素C等的食物,少进食含脂肪和胆固醇高的食物(如肥肉、动物内脏等),也可通过适当的有氧运动控制。治疗药物可以选用西药如肠溶阿司匹林、潘生丁等以及降低血脂药物如力平之等,也可使用活血化瘀、理气止痛的中药如丹参或银杏叶提取物等。建议您定期检查其他指标如血糖、...
尿酸高,血脂高吃什么有帮助呢???
回答：如果高的不多,加强运动,控制体重,低脂饮食,少喝酒,少吃海鲜,规律生活
尿酸高和血脂高怎么办
血脂高的话注意以下几点：1，饮食上不要吃动物脂肪那些食物。2，可以吃一些有助于降血脂的食物，比如玉米、燕麦、牛奶、洋葱等。3，生活方式中多多锻炼身体，保证睡眠。4，饭后可以喝喝 五运芽尖。
尿酸太高,血脂也高怎么办
血脂高的话，那么建议在饮食上首先得注意。1，主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等。2，吃一些豆制品，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。除了在饮食上注意，在生活中更应该多多注意。多多运动，多做有氧运动，参加户外运动。不要...
尿酸偏高,脂肪肝,高血脂怎样治疗?
回答：病情分析: 你好,高尿酸血症是嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病,一般多与肥胖、糖脂代谢紊乱、高血压等聚集发生。 意见建议:注意合理饮食,控制饮食总热量,限制饮酒和高嘌呤食物(动物内脏)的大量摄入,每天至少饮水大于2000ml,适当运动,减轻体重,给予降血脂药物如阿托伐他汀,结合尿酸指标,适当加用排酸抑制...
