女人在婚姻中不爱了要怎么办呢

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首先，学会改变自己
在感情中，越是爱一个人，越希望对方为自己改变，或是想去改变对方。但每个人都是独立的个体，有自己的思想和态度，不可能随便任人改变自己。
这时，我们能改变的就是自己，可又有人说，明明是对方错了，为什么要我自己改变，那还要对方有什么用？
最主要的原因就是你不想放手，你又不能改变对方，不是自己改变又能怎么做。
爱一个人越深，越无法做到理智看待问题，其中夹杂着太多的情绪，理所应当地认为对方应该站在自己的立场上，考虑自己的感受。这不过是自私的想法，如果换个立场，你还会这样想吗？
想改变心爱的人，说起来是爱，不过是一种控制。想通过改造对方，让他变成自己理想中的爱人，但往往是收效太慢，还吃力不讨好。
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女人在婚姻中不爱了，又离了婚时，要学会改变自己，这是最快最有效的方法。
因为爱一个人，才和他走进婚姻，在有了矛盾后，各自都陷入到受害者的心理中，总想着对方为自己改变，最终两个人都会失望。
与其改变别人，还不如学会改变自己，去看事情的本质，发现问题的所在，然后想法去解决掉。
拿夫妻吵架来说，当男人总是逃离，采取不应战的方法时，女人别觉得男人不在乎，而是从他的态度中去发现别的东西，看他是不是害怕你的没完没了，他才想用这个方法让你停下来。
你觉得他处理吵架问题的方法不对，而自己一吵架就情绪失控，停不下来时，是不是同样深深伤害了爱你的人。
先从改变自己开始，懂得反省自己，试着去包容和理解对方，不那么用力的去计较，找到自己最舒服的生活方式，婚姻反而会呈现和谐的样子。
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其次，降低自己对另一半的要求，换个角度看问题
很多女人走进婚姻后，还想着男人像恋爱时一样对待自己，整天甜言蜜语挂在嘴边，想享受恋爱的浪漫，又用婚姻去约束男人的行为。
这其中，女人得明白婚姻是柴米油盐的琐碎，避免不了鸡毛蒜皮，不可能像恋爱一样脱离现实生活，只呈现最美好的部分。
每个人身上都有优点（美好的部分），但同样也有缺点（糟心的部分），你只接受美好的部分，不肯去接受完整的他，这日子能不拧巴吗？
像有的女人婚后嫌弃男人赚不了多少钱，婚前其实是知道他赚多少钱的，只是婚后发现过日子离不了物质基础，又或是攀比，觉得没钱不行，就想让男人多赚点，要改变眼前的状况和满足自己的欲望，可男人的实力应该心里有数，你期望过高，最终就会失望。
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这时，如果你不爱了，那就不要期待他像热恋时一样爱着你、对你好，换个角度想想，他是不是也同样不爱了，同样在凑合过日子。
不如换个角度看问题，能伤害你的人，是你还在意或爱着的人，同样，你能伤害的人，也是在乎你的人，而你之所以敢去伤害他，不过是吃定他还爱你，还会包容你，不会离开你。
关系都是相互的，关系越亲密，越会有意任性，知道不会有很严重的后果，才敢肆意妄为，换作不在乎你的人，谁还理你，直接让你吃不了兜着走，你无法预测后果，就不敢轻举妄动。
不爱了，又离不了婚，就不要去较真，把男人当陌生人也好，当孩子爸也好，对他少一点要求，自己就不会那么痛苦，然后换个角度看问题，多发现他身上的优点，生活也不会那么苦。
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最后，学会引导男人为已所用
男人属于直性思维，女人在婚姻中想男人能做些让你满意后，要知道去引导他，让他主动承担责任和义务，而不是用吵闹或改变他的方法，改变他只会得到相反的效果。
想让男人把钱交给你，你就得让他信服你有管钱的本事。想让男人不和你吵架，你就得找到彼此吵架时最有效果的解决方法。
在吵架中，有的女人从不和自己急脾气的老公争论，因为她知道他只是脾气坏，但他爱她。明白事情的真实原因后，她会第一时间说我错了，并问他想怎么解决，把矛盾引到解决问题上去，之后，事情解决了，男人还愧疚的道歉，女人可是赚到了。