1、小米粥
小米粥煮着方便，又养胃，北方妇女做月子，天天就喝这个小米粥，坐一锅水，放上两把小米，很快就能煮熟，最适合早餐时间少的家庭。
2、红豆粥
用红小豆来煮粥，需提前将小豆泡一晚上，第二天再煮，就可以节省时间，红豆粥补血又养颜，还可以去除体内的湿气，用来做早餐粥，也非常不错。
3、大米粥
大米煮粥，非常方便，放上水和大米，很快就煮成粥了，在北方，管大米粥还叫稀饭，吃着易消化，还有营养，尤其是上面一层米皮，病人吃最好了。
4、绿豆粥
绿豆既解毒，又消暑，夏天的早上，喝绿豆粥最合适，可以只用绿豆和水煮成粥，也可以加上一把大米，煮成浓一些的绿豆粥，给考试的学生喝，清凉败火。本回答被网友采纳详情
早餐营养粥有哪几种
早餐营养粥有小米粥、红枣粥、红豆南瓜粥、奶蛋粥、营养鱼粥等。1、小米粥：口味清淡，清香味。其做法是，将板栗剥皮去内皮并清洗干净切，切成小块儿，与小米一起放入锅中进行蒸煮，煮熟之后可以加入红糖。2、红枣粥：红枣粥以红枣、糯米、白糖主料制作。其做法是，将红枣清洗干净，并将小麦和糯米一起...
早餐店最畅销的8种粥
早餐店最畅销的8种粥如下所示：1、小米粥。食材：小米，红糖。做法：小米淘洗干净，放入锅中，加入清水，煮开后转小火煮至粘稠，关火加入红糖搅匀即可。2、牛奶麦片粥。食材：麦片150克，牛奶50克，水45克，白糖适量。做法：麦片清洗干净后，清水泡软。将泡软的麦片和水一起倒入锅中，大火烧开后滚...
十种早餐粥
十种早餐粥：红薯小米粥、菠菜小米粥、包菜鸡肉粥、三红粥、山药小米粥、牛肉白菜小米粥、莲子芸豆杂粮粥、螃蟹粥、麦片绿豆大米粥、红枣小米粥。1、红薯小米粥 口感微甜顺滑，尤其是老人孩子更是喜爱。食材有红薯1根，小米3把（三人量）。做法：把红薯去皮洗净切块，小米洗净，和红薯块一起入煮锅熬至...
早餐粥都有哪些
2. 小米粥：小米粥色泽金黄，口感香浓，营养丰富，具有养胃的作用。小米粥是以小米为主要原料熬制而成。小米富含维生素B族、矿物质等营养成分，具有养胃、安神等功效。小米粥的口感香浓，熬煮后米粒软糯，非常适合早餐食用。此外，小米粥还可以加入红枣、枸杞等食材，增加营养和口感。3. 八宝粥：八宝粥...
营养早餐粥做法大全
4. 燕麦粥：材料：燕麦片、水、牛奶、蜂蜜、水果。步骤：1）将燕麦片放入锅中，加水煮熟；2）加入适量的牛奶，继续煮开，煮至粥变稠；3）将蜂蜜和水果切成小块，加入粥中；4）搅拌均匀，即可享用。通过以上的做法，可以轻松制作出营养丰富的早餐粥。每种粥的食材可以根据个人口味和喜好进行调整和搭配...
早餐店最畅销的8种粥
早餐店最畅销的8种粥推荐皮蛋瘦肉粥、海鲜粥、红豆粥、鸡肉蔬菜粥、鱼片粥、猪骨粥、腊味鸡肉粥、鱼翅粥。1、皮蛋瘦肉粥 这是一种由大米、糯米、皮蛋、瘦肉等食材制成的粥，口感丰富，营养丰富。2、海鲜粥 海鲜粥是广东省的传统美食之一，由大米、海鲜等食材制成，口感鲜美。3、红豆粥 红豆粥是一种...
早餐店可以选择哪几种早餐粥卖给学生?
1. 小米粥：以小米为主要原料，口感粘稠，营养丰富，适合学生早餐食用。2. 玉米面粥：使用玉米面制作，富含膳食纤维，有助于学生消化吸收。3. 大米粥：大米煮成的粥，口感柔软，容易消化，适合各个年龄段的学生。4. 小米绿豆粥：结合了小米和绿豆的优点，清热解毒，适合夏季食用。5. 紫米粥：紫米富含...
早餐店最畅销的8种粥
1. 小米粥：以小米为主要原料，口感黏稠，营养丰富，适合早餐食用。2. 皮蛋瘦肉粥：将皮蛋和瘦猪肉切碎，与粥混合，味道鲜美，营养均衡。3. 黑米粥：黑米粥色泽深邃，口感软糯，富含多种营养成分，适合养生。4. 八宝粥：以糯米、红豆、花生、莲子等多种食材熬制，口感丰富，营养全面。5. 银耳莲子粥...
摆摊早餐粥有几种?
一、小米粥 小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的一种独具特色的北方粥点，口味清淡，清香味，具有简单易制，健胃消食的特点。二、八宝粥 八宝粥是很多人都喜爱吃的，由红豆、红米、黑米、薏米、小米、黄米、燕麦、红枣、莲子、花生等材料熬制而成，这样的食物在口感上非常不错。三、皮蛋瘦肉粥 皮蛋...
健康早餐喝什么粥
1、大米小米土豆粥，土豆，健脾和中、益气调中。土豆味甘、性平，具有健脾和中、益气调中的功效，土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。做法：大米和小米适量放入锅中加水，大火煮沸，加入切好的土豆块，...
