国家防空日是怎么规定的？防空警报有哪些规定？

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国务院、中央军委批准，确定1950年10月31日为新中国人民防空创立日。
之后,全国范围内展开了有组织的人民防空工作。
预先警报
预先警报于可能遭受空袭威胁时鸣响。预先警报为响36秒，停24秒，反复循环3分钟。
空袭警报
空袭警报于将要或已经遭受空袭时鸣响。空袭警报为响6秒，停6秒，反复循环3分钟。
解除警报
解除警报于一轮空袭已经结束并且短时间内不会遭受下一轮空袭鸣响。解除警报为连续长响3分钟。
防空警报的试鸣　　
中国一些城市安排每年的某一天进行防空警报的测试。测试一般为15分钟，依照空袭警报、紧急警报和解除警报的顺序鸣响。一是为悼念该城市遭到的空袭中遇难的人民，二是检验人防设备，三是进行国防教育。一些单位也会在这一天安排防空演习。防空警报试鸣之前要在报刊等新闻媒体上公布，以免造成社会恐慌。
政府公告：进行防空警报示警时，望市民保持正常的工作和生活秩序。
听到防空警报后怎么办？　　如果在战时或者演习的情况下，听到防空预先警报的时候，大家不要慌，首先关好门窗，关闭电源、天然气，带上水、药品和有关的证件，按照防空部门指定的地点，有计划的疏散。如果听到空袭警报后，有个别来不及疏散的人，如果在室内，就赶快找到墙角、桌子底下，趴下。在室外的话，就在开阔地、草地有台阶的地方，爬到台阶底下，然后两手交叉，放到胸前，嘴巴微张，防止爆炸带来的冲击波。如果没有台阶的话，就跑到低洼的地方趴下。