现年26岁,右膝盖内侧较左膝盖突出一个小骨头,突出时间大概在五六年前就有了,只是没注意或者随时间严重了。右膝盖没有骨折历史。突出骨头大概直径不到一厘米,突出厚度5mm(腿伸直的状态),弯曲时不太明显。详见图片。请问这大概是什么情况,平时运动量比现在的一般人略大吧,这几年有时候游泳,轮滑。还没去医院查,如果要查先做X光?还是直接做磁共振?
青壮年 右腿膝盖内侧突出一个小骨头(左膝盖正常)久运动后或按压轻微疼...
你那很有可能是骨刺,需要手术拆除,检查的话先做x光吧,用胶片确认那块突出骨头的形状和位置,然后手术
右腿膝盖内侧 有一块骨头很突出 和左腿不太一样 但无疼痛感 偶尔会转筋...
回答:病情分析:您好,您说的情况可能是骨软骨瘤,可以拍个片子看看。 意见建议:一般情况下不需要处理,如果越来越大或影响关节功能,建议手术治疗。
懂医学的朋友解答右腿膝盖内侧明显外凸,圆形硬块,正常不接触情况这个...
下面是我的热身运动的短视频,希望坚持下去,把血脉疏通,练习的时候骨头关节可能会响,这是正常的现象,希望你能够坚持!根据自己的情况在调整一下练习的力度,节奏;在热完身后,再进行一定强度的运动———一分钟,或40秒,或30秒,或20秒的高抬腿或低抬腿,在一定时间内,尽自己的最大力量就好!每...
右腿膝盖内侧往下一点疼痛,摸着是骨头疼(麻木的感觉,不招也疼),感觉和...
您好,这种情况考虑属于膝关节退行性骨关节病又称骨性关节炎,主要是关节软骨变性、破坏,软骨下骨硬化、关节边缘和软骨下骨反应性增生、骨赘形成,表现为膝关节肿胀、疼痛、行走困难、上楼下楼艰难、站着难蹲下、蹲着站不起来等主要发生于40岁之后中老年人与体内激素水平下降及外伤关系密切。如果确定后治疗...
腿的膝盖(里面)疼.一跑步就疼.不敢打弯.正常走路没事儿??
跑步完后注意保暖,别和碳酸饮料,对骨质极为不好,多喝就会引起骨痛。 皇·天 | 发布于2009-10-27 举报| 评论 0 0 别喝碳酸饮料是正确的 因为容易骨折 如果不是肌肉疼 有可能是三个问题1。积水2。韧带有问题3。半月板建议你去医院做个核磁公震检查 Ricky_AP | 发布于2009-10-27 举报| 评论 0...
您好,右腿膝盖疼痛七个半月。 右腿膝盖内侧在2013年8月底出现疼痛,感觉...
回答:指导意见: 你好,你的情况一般是由于有关节周围软组织的损伤的情况造成的.常见的是有韧带或半月板等的损伤的情况造成的.往往是有劳累,剧烈活动,扭伤等的病史造成的.另外不知道你多大年龄,在中老年人来说有的是有骨关节炎即骨关节退行性变,骨质增生的情况造成的关节的炎症,一般是需要拍片检查的.需...
怎样练腿功?
卧式拉伸韧带:慢慢拉起绷直的左腿,膝盖不要弯曲,臀部与大腿肌肉绷紧,直到大腿与身体呈直角后停止拉伸,做两次深呼吸,慢慢恢复为起始动作。 韧带完全拉开至少需要10—15分钟的柔韧性练习,每天至少一次。这种方式也是紧张运动后的一种很好的放松。肌肉也会由于这些简单的拉伸练习而变得更富有弹性。柔韧练习必须学会轻柔,...
我的脚骑车摔倒后扭伤膝头脚筋,骨头没有问题,现有五个月了,站久还是...
故可说,肥胖是膝关节的大敌。 3.运动员,其超量的运动量,或是不当的运动方式,皆会造成膝部的损伤。 二、常见的膝关节韧带疾患 1.内侧副韧带损伤 在膝盖内侧连结大腿骨和胫骨,并防止膝部之左右分离的重要负责者,即是内侧副韧带,除了有膝关节的横向安定作用外,也有固定半月板并控制膝关节活动的功能。此韧带,常在...
跑步的正确姿势?
保持头与肩的稳定,头要正对前方。摆臂应是以肩为轴的前后动作,大腿和膝用力前摆,而不是上抬等。
小腿蛮结实的,但不是肌肉.请问该怎么减?.
1.要板不要软 寝具太过柔软会使腰部常常下沉,睡久了会导致骨盆歪斜,让骨骼形状改变。此外,还会造成臀部突出、腰部疼痛的现象,所以有时睡睡木板床反而是件好事。侧躺睡觉时会弯曲股关节、曲膝,长时间睡这种姿势,容易造成臀部突出、骨盆歪斜的现象,想有美腿的美眉们也不可不提防。 2.要挑不要食 腿部变粗,跟日...