耳朵手术后吃什么食物对耳朵的恢复会有比较好的帮助呢??!!

Question

我的家人耳朵因为发炎手术了，术后恢复的不是很好，导致发炎流浓。出了药物的治疗以外，谁还有好的方法在食物上补充一下营养。让炎症好的快些？？？ 谢谢

Answer 1

吃些有营养易消化的高蛋白食物，如果条件好可以吃点蛋白粉增加抵抗力促进伤口愈合

Answer 2

吃含铁丰富的食物,可加强运输氧的能力，充足耳部养分，可选择的食物有：“每百克紫菜含46.8毫克铁，虾皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黄花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、苋菜10.5毫克，香菜、木耳菜含铁量仅次于苋菜，豆制品平均含铁量约占4-6毫克”。
多吃富含维生素C、E的蔬菜、硬干果：维生素C、E能提高超氧化物歧化酶的作用，提高人体对氧的利用率，改善末梢血流量，对内耳起保护作用。新鲜绿叶蔬菜中含维生素C多，黑芝麻、植物油、核桃、花生等含维生素E较多。
适当摄入含维生素D多的食物：维生素D能促进人体对钙的吸收利用，动物肝脏、蛋类、蘑菇、银耳中含维生素D较多。
多吃有活血作用的食物：活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。
此外，还要注意少吃过甜、过咸、含胆固醇过多、纤维素过少的食物：因这些食物可导致高血压、动脉硬化、糖尿病，可促进内耳血管病变而加速耳鸣、耳聋的进展。