长期的便秘怎么治
出现长期的便秘，这主要是与平时的饮食和生活习惯有关系，排便次数少，也会导致出现大便中的水分被重新吸收，所以导致大便干燥更加严重。1、首先平时要多吃水果青菜，食物要吃易消化的，通便润肠道的食物，可以吃酸奶，西瓜，红薯，南瓜，洋葱，火龙果，香蕉，玉米等食物，要多喝水，适当运动，加长体内排毒...
便秘反反复复?提醒:做好4件事,润肠通便,排便更轻松
1、多喝水 大部分的便秘者都是因为平时喝水不够多饮食太过在意想改善这种情况，平时就要多喝水，每天至少要保证2500毫升的水，平时在喝水的时候尽量选择是温开水白开水，不要用饮料或者是咖啡来代替日常所喝的水分，这样可以滋润自己的大肠，让自己排便变得顺利。2、适当的运动 如果自己长时间的不运动，...
啊,又“拉”不出来了,长时间严重便秘太难受了?教你4个方法来改善_百度...
1、改善不良的饮食习惯 如上所说，不良的饮食习惯，尤其是瓜果蔬菜类型的食物摄入得比较少，是常见的导致便秘的原因。因为肉类食物或者是主食类的食物一般都比较难以消化，所以不良的饮食习惯就会导致肠胃出现明显的消化负担。大量的粗纤维长期堆积在肠道内，就不容易排出。所以，日常适当地多喝一些水，可以...
老觉得大便“堵住”是哪四种情况造成的,如何缓解?
情况二，排便习惯不规律。人们在很多时候会打乱自己的排便时间。比如当自己因为一些事情耽搁时，会推迟自己的排便，将大便憋在体内，等过一段时间再去排便。这时大便在体内，被人体二次吸收，例如水分会二次吸收，在排便时就会变得很硬，感觉很难拉出来。情况三，痔疮。如果人体患有痔疮时，大便也很难顺...
一个月拉不出便便,大的,怎么办?
便秘是指大便秘结不通,排便时间延长,或欲大便而艰涩不畅的一种病症。便秘可作为主要症状出现,亦可并发于其他疾病之中,是临床较为常见的病症。笔者随王琦教授学习多年,先生于临证之时常有教诲,于便秘一症应辨体与辨证相结合去论治,不可一见便秘不分男女长幼,一概峻攻或增液。现将先生对便秘一症的论治特点...
长期大便不成形或慢性腹泻,这是身体哪个器官出问题了?
另外大便不成形也可能与药物，情绪紧张，食物不耐受，结肠运动功能异常，小肠机能障碍及食管，胆囊运动异常有关。对于已经出现长期大便不成形的人来说，除了及时服用药物治疗，还需要在饮食上做好以下几点。1补充益生菌肠道中的菌群比较多，菌群平衡才能够保持肠道健康。而这个平衡被有害菌群打乱后，肠道就会...
大便不成形,频繁放屁是怎么回事?最好考虑这几个因素,别忽视
如果身体当中的脾胃功能虚弱的话，同样会导致肠胃动力不足，出现排便方面的问题，大便不成形，频繁放屁就是问题之一。然而导致脾胃虚弱的原因又是多之又多，比如人体当中进入大量湿气的话，长时间下来由于湿气没有得到释放，在人体当中就会影响到肠胃 健康 ，出现脾胃虚弱的情况。除此之外，一个人在平时没...
便秘快有一个月了,之前是拉得我得我要死,而现在是便秘,该怎么办呢?
因此容易出现便秘。 建议多运动,特别是坐办公室的女士们. （5）排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便. （6）过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，...
大便拉不下来,用什么药管用?
如果因为某些原因,使粪便在大肠内停留时间过久,粪便内所含的水分被过量吸收,粪便变得干燥坚硬,排便时伴有时间延长,难于排出,肛门坠胀、疼痛,或引起了腹胀、腹痛、多屁、食欲不振、头晕乏力等症状,正常的排便规律被打乱,排便次数减少,间隔时间延长,严重者排出的大便像羊屎样,呈小球形颗粒状。如果每周排便次数少于3...
大便拉不出来怎么办
1、无张力便秘:(弛缓性便秘或无紧张性便秘)因大肠肌肉失去原有敏感性或紧张力,致使推动粪便的蠕动缓慢,使粪便通过大肠时花费了过多的时间,以致水分被吸收掉而大便变硬、变粗,造成排便困难。此型多见于年老体弱、多次妊娠、营养不良、肥胖以及运动过少者;此外,还见于无定时排便习惯者。食物质地过细、纤维索过少...
