生完孩子四个月了,最近我腰部坐的时间长了就很疼,站不起来,而站的时间长了没什么感觉,弯腰时间长了也要腰疼,晚上睡觉醒来老是一身汗,运动一会也出汗(别人不出),大热天的,穿个背心,穿了一下午,那天下午有风,大胳膊就疼,吓得回来晚上睡觉都不敢脱秋衣了,这是什么症状?
弯腰时间长点(比如洗碗)就腰痛,直起来就没事了是怎么回事
长时间保持一个固定的姿势是很容易腰痛的,维持一个固定的姿势一旦超过了20分钟肌肉就开始紧绷,无论是什么姿势维持太久都不好,而错误的姿势是会加重腰酸背痛的。在日常生活中,不良的姿势,例如:不正确的坐,立,行及睡眠姿势,长时间伏案阅读,书写和看电视,上网,在办公室长时间坐着的工作方式,不正确的...
坐的时间长了腰中间疼怎么办
很多时候腰部疼痛是由于坐姿不正确,加重了腰部负担引起,所以正确的坐姿异常作用,建议在坐下时将屁股向后再挪动3厘米,这样可正确调整骨盘的位置,骨盘立起来才能保持挺拔正确的坐姿。2、活动腰部 条件允许的上班族可以偶尔起身活动腰部,左右前后摆动你的腰部或者扭动你的腰部,缓解腰部的压力,促进腰部的血...
...就是坐的时间久了,会有点痛,早晨睡觉起来会痛,平时走路什么时候没...
1.注意劳动姿势 要避免椎间盘生理退变情况下的损伤,应注意劳动保护。改变不良的劳动姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变。2.注意保暖 避免着凉和贪食生冷之物,加强腰背部的保护,佩戴护腰,并在医生指导下进行功能锻炼。3.按摩治疗 病情较轻者适当休息或按摩即可恢复;重症者,应去医...
腰痛的历害坐时间长点就特别的痛站都站不起来
回答:病情分析: 你好,这种情况建议你可以CT检查一下,看是否腰椎间盘突出引起的症状。一般情况腰椎间盘突出会导致腰痛、一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。 指导意见: 建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐,刺激穴位,促进血液循环。平时注意不要长时间弯腰或坐立工作,定时伸腰、挺胸活...
...就腰背疼痛,站起来时就没有疼痛的感觉了.我才28岁,是什么原因导致...
您好!多考虑为腰椎间盘突出,其主要症状为腰痛,弯腰干活后加重,压迫神经一侧或双侧胯部,大腿后侧,小腿外侧放射性疼痛,小腿发胀,咳嗽,喷嚏时加重,屈体及卧床休息后疼能缓解。重则腰椎侧歪,不能直腰,甚至瘫痪。急性期过后疼痛区域转变为麻木,个别患者肌肉萎缩。吃药打针消除不了炎症,会伤及肠胃...
...站起来腰立马不能直立,现在只要坐时间长就会腰部脊椎那疼痛,怎么办...
回答:病情分析: 是由于长期的慢性,腰肌劳动损伤,引起的慢性腰肌劳损的现象。这种情况,如果病程超过一个月的话,治疗起来比较麻烦。可以采用多种方式相结合的治疗,比如局部热敷理疗贴膏药,加上,针灸中药热敷等等。 意见建议:但是。不管何种治疗都需要休息制动,也可以口服 非甾体抗炎药物,比如 芬必得 氯唑沙...
工作坐的时间久了腰很痛,这个时候该怎么办?
第一、坐久了腰痛,就慢慢的往后靠一靠,缓过劲来的时候,就站起来出去走走,倒一杯开水什么的都可以,还可以给自己锤一锤,要是有要好的同事,可以大家互相揉一揉缓解一下。第二、你的坐姿需要调整了,因为你的坐姿不对,长期弯着腰所以会引起腰痛,你要在办工的时候时刻提醒自己,把腰直起来,...
坐久了,站起来腰直不起来还很疼,要过一会儿方可直起来行走
很多慢性腰痛病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关,原因可能是骨筋膜间隔内压升高导致腰背筋膜下间隙消失,肌肉血流量下降,疏松脂肪组织变性。由于这种损害,造成了患者无论是多走、多坐还是多卧,都会腰疼,即长时间保持一种姿势容易产生腰疼。这是慢性骨筋膜间隔综合征的重要临床特征。慢性腰痛按摩手法 揉:取...
为什么长时间坐着会腰疼,而睡几个小时却不会?
1、坐,也就是我们日常最常见的姿势,在这种条件下,我们的肌肉是伸张状态,当我们长时间坐着的时候,肌肉由于长时间的伸张,肌肉疲劳,所以我们会感受到腰疼。2、直立,当我们处在直立状态时,肌肉处于紧绷状态,张力时间长了以后,肌肉会出现僵硬的情况,这也就是为什么有时我们站时间长了,会感觉到...
...坐久了 就又疼又累 起来还直不起来腰 今天早上洗脸都不敢弯腰_百...
腰肌劳损,多休息,能坐就不要站着,能躺下就不要坐着,外用膏药贴,这个没大碍,主要就是养