我和我情人一起5年了,我跟他吵架了,我一时冲动打了他老婆电话,他和他老婆吵架了,他说让我以后做他姐姐朋友,我做不到,就这样我们一直维持了一个月吵架矛盾之中,昨晚他也死心了吧,其实我也是死心了,但是我做不到舍不得他,我今天早上请求他原谅我和他从新开始,可是他让我做给他看看,看我以后怎么做,我也知道我这样贱吧,我该怎么办求网友指点