我是学生,今天体育课和同学玩,他一下坐在我身上,压倒手指,当时就觉得很疼,现在看有瘀青,肿痛,是右手大拇指,用力压就疼,妨碍写字,问一下有什么办法快速止疼消肿,买的云南白药气雾剂,不知道见效怎样,还有别的方法吗。