生活烦恼太多怎么办

Answer 1

///解决烦恼的方法：
第一，不要总把眼睛盯在自己的伤口上，如果某些烦恼已经发生，那就应当正视它并努力寻找的办法。如果事情已经过去，就不要把它放在记忆里，更不要念念不忘。
第二， 放弃不切合实际的愿望，做什么事情都要从实际出发，循序渐进。
第三， 要意识到自己是幸运的，幸福的，有许多遇事想不开的人，都是在困难与挫折面前认为自己是天底下最不幸的，但是其他方面很可能是很幸运的。
请记住一句名言：我在遇到没有双脚的人之前，一直为自己没有鞋而感到不幸。 因为人不是仙，在这个世界上，再健康、再乐观的人，也会在生活上碰到各种各样的烦恼与压力，要不怎么会说不如意的事常八九呢，各个年龄段有不同的烦恼和压力，有它并不可怕，可怕的是不知道怎么面对和应付。大多数烦恼都有对策，只是实在解决不了的事情就得面对现实了。
有的烦恼会在心里形成阴影,不能忘记过去不高兴的事情,就不能摆脱阴影,学会向前看吧。
希望采纳

Answer 2

敢承担，一件件分析情况拿出好的结论解决，解决了也就开心了，总结经验教训，学习需要的知识，读些想读的书资料，走走听听看看，了解实际，多想想，有自己见解，有自己思考感悟，丰富自己，提高自己，这样就有正确的态度了，能力高了，处理事情比较容易了，出错的可能也就小了，自己敢对自己负责。