昨天晚上和女朋友吵架了,吵的很严重,她说话非常难听,然后说分手,我说我们以后还有可能吗,她说没了。昨天晚上一晚上都没睡,饭也吃不下去,心里非常难受,怎么办?谁有好的方法,帮帮我吧我觉得我现在什么也不想干了,觉得人生没意思了