如何提高托福听力？

Answer 1

看你时间紧不紧

时间比较紧的话
将手头的TPO分为练习篇和测验篇，拿出一套到两套听力反复听，做到能听清句话的重点。注意的是不要像背课文似的去背，否则之后得换题。
建议记笔记（我就是这么做的），笔记记录思路是文章结构性大框+细节填充。注意记录重点信息，如转折语气以及问题后面的内容。
开始答题，模仿托福考试的形式，即先听听力后看题。这一步主要是看自己笔记和题目之间的差距。留下几套别做，其他的可以做完后从头再来（那时候之前做过的答案已经忘记的差不多了）。这样培养出一种记笔记的知觉，在记笔记与听内容之间找到个平衡。如果还有剩余时间的话可以试着听一听其他美式英语节目（一定是美式英语），也是尝试做笔记，然后看看光凭借着笔记是否能大概说出讲了什么，细节处能说的多么细（最低保证是一些必要细节的完全）。
考前把最后预留的那几篇做了，充当模拟。
时间不紧的话
练习听力，循序渐进
个人练习的顺序
英语教材听力——慢速VOA——VOA——科学美国人——Lecture资源
理由：课本是入门，慢速VOA是适应纯正美式英语，VOA贴近生活方便听一些，科学美国人是生活和Lecture之间的连接且时间长度刚刚好，Lecture是应对较长篇偏学术听力注意力集中方面的问题。
注意：美剧个人觉得没多大用，因为托福听力是考察一种听课能力，而非俚语聊 天；别听成了英式英语（如BBC），因为考的不是雅思；
希望对你有帮助

Answer 2

1、打基础，想要提高听力水平，背单词、精读听力文章、跟读复述。
2、积累听力背景知识 ，听力的提高依赖综合能力的提高，在打基础的同时，可以听纪录片这样的素材练习泛听，听这些素材的时候不需要每个单词都听懂，只要抓住大意即可。
3、看美剧、听音乐，也都是能提高听力能力。

Answer 3

如果能创造一个类似于母语的听力环境，那对于听力的提升肯定有很大的帮助。但可能我们周围并没有很多外国友人，也没有那么多志同道合的朋友天天用英语交流。那么，该怎么办呢？借助我们现有的工具：手机和耳机。练习听力一定要多听，多练，让耳朵一直被英语听力环绕着，创造一个类似于母语的听力环境。
至于听力素材的选择，不必局限于托福听力备考素材。找一些自己感兴趣的英文听力材料，但不要过于简单，涉猎尽量广泛。找自己感兴趣的材料才能让自己坚持听下去，也更容易集中注意力，泛听是为了让自己长期浸在英语听力的环境中，等到英语能力有了提升以后，再听托福的听力，压力就不会那么大了。如果每天能将泛听坚持在十个小时以上，那么只要两个月，大家的听力就会有非常明显的提升。

Answer 4

以下几个方面应该下苦功夫：

词汇。背诵大量托福词汇，因为听力要用，所以要记住其发音，在考听力的时候，拼写倒是不太重要。关键就是发音和意思记牢。检测标准：是否能够在音频中辨识出这个单词；辨识单词的速度是否够快。

记忆力。在考试时，听力材料长度为3-5分钟一段，在听完后仍然要记得所听的内容，不能听过就忘，尤其是细节。这个可以靠记笔记辅助记忆，但是要知道哪里需要记，哪里不太容易考。

背景知识。要了解国外大学的校园场景词汇和学科词汇，对于听懂听力有很好的辅助作用。

耐性。听力的时间较长，要能一直坚持听完，特别是有加试的时候。

平时坚持每天一个小时的听力，一段时间后会见效的。

Answer 5

北外托福老师介绍：提高听力，夯实基础最有效的办法是做听写，每天坚持听一篇，听一句写一句，这样坚持下来听力会有质的提高，进而在做托福听力时几乎每个单词都能听懂，研究下题型，总结答题技巧。在准备新托福听力时运用“题海战术”并不一定是个明智的选择。在准备新托福听力时，应注意精听和泛听的结合，全方位地提高自己听力能力。