如何让自己走出心理阴影

Question

怎么才能让自己走出心理阴影，我所谓的心理阴影来自我成长过程中的，是我从小时候我爸给我带来的
那时我爸是工人爱好喝酒喝酒喝多了就耍酒疯和我妈打架吵架，让我在这场面中受惊四处躲藏、喝多了时候
他也没少吓唬我，他喝酒喝成了轻微的精神问题，思路和别人不一样处处得哄着目前倒是不喝酒了，他总是让我按他的思路做事他冷了就认为我也冷了就得加衣服了。另一个心理阴影是我曾经暗恋过一个大学生女志愿者专门为我这样的残疾人服务的。我追她试图约会 逛庙会她都来了，但是人家直到毕业都不理睬我说人了我三年说我懦弱无可取之处还说了诋毁我羞辱我的话，这是让我收了第一次打击。第二次是我在网上结识了个所谓志同道合的朋友所谓的哥们，从网上有共同的兴趣到线下一去玩接触一年多发现了此人的真面目，明面再帮我暗地里再整我害我损我，还把我认识了北大女志愿者之间关系链断了，帮我追人家成了他的幌子
结果人家北大女志愿者不来我这里的残疾人康复机构了，让我再也不敢结交朋友，有了社交恐惧症

Answer 1

人的本性是追求强大或者正能量的事务，你只有让自己强大起来，多学习，多努力生活，努力工作，能成为一个有用的人，别人自然就欣赏你了。
学习一门技术，学习一项运动，不畏惧生活，有能力照顾自己，有能力照顾家人。自然就有会妹子看上你了

Answer 2

认清自己，大胆一点，勇敢的放纵自己，开心快乐的对待每一天。

烦恼天天有，不拣自然无。沉浮人生，心路历程，让来的来，让去的去，心平气和的迎来送往，来来往往，一场过往。禅门有语：不忘人恩，不计人怨，不思人非，不念人过。世上本无事，庸人自扰之。心头无闲事，便是自在人。

告诉自己没有什么能难得到我的

如有其它问题欢迎关注慧闻学院小编，我们一起创造奇迹，好好的做自己

Answer 3

认清自己，大胆一点！以前经历过的或许给我们的人生带来了很大的负面影响，但是我希望你能通过这些经历变得坚强，是啊，受打击了，受欺骗了，你要学会总结经验啊，这些东西它其实也在教会你成长，教会你如何处事。

Answer 4

认清自己，大胆一点！以前经历过的或许给我们的人生带来了很大的负面影响，但是我希望你能通过这些经历变得坚强，是啊，受打击了，受欺骗了，你要学会总结经验啊，这些东西它其实也在教会你成长，教会你如何处事。告诉自己，都过去了，你要感谢他们让你学会了爱护自己，学会了如何保护自己。

Answer 5

首先明白，你不欠任何人！花开花落各有所依，东升西落各有轨迹，存在即有道理！一切都是偶然存在也是必然存在！交友顺心而行，不可看的太重，亦不可看轻，不可抱有目的。以利相交，利尽则散，以势相交，势败则倾，以权相交，权失责弃，以情相交，情断则伤，唯以心相交，方能成其久远。心理阴影只是自我暗示的结果，要知道所有的意志都是“信则存在，不信则失”的结果