每天吃一个西红柿有什么好处

Answer 1

西红柿是一种很特别的食物。它不仅可以作为水果吃，也可以作为蔬菜吃，而且西红柿是一种营养丰富的食物，那么每天吃一个西红柿，对身体有什么好处呢？我们一起来看看！

Answer 2

补充维生素c，抗衰老抗氧化，也就是减少出现色斑的几率哦~，还可以做美白面膜

Answer 3

西红柿既可以当蔬菜又可以当水果，里面含有番茄红素和丰富的维生素C，生吃每天一个的话有抗氧化抗衰老的作用，对女生是非常好的习惯。

Answer 4

可以吃但不要刻意，就是一种普通蔬菜，没啥特别的功能，用科学指导生活不要听瞎忽悠的

Answer 5

补充维生素C，抗衰老抗氧化，减少出现色斑的几率~还可以做
美白面膜~