自己总是高兴不起来,想请一个心理医生帮助我。谢谢!
一、确定几件你认为一生中最有价值的事情，然后专心去做。 当人处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣。总是想着那些伤心的事情。所以，要想摆脱这种情绪，首先应该让自己不要总是去想这些问题，转移注意力。二、对于某种不能改变的事实，那就全心地接受它。 有时候，一些事情是人们无法改变的。既...
心情很不好,很矛盾,想找个人来给我开导一下。
这样的问题关键是在于你自己了。首先，劝你应该先找自己的所爱去放松一下自己！这是个开始，给自己一个好的心情是必然的。然后，你应该在每次的放松之余，来想一想自己为什么不能放开自己的心扉。（你既然知道了自己的小气这一点。说明你很谦虚的！！）小气不是天生的。他可以改掉。经常的去告诫一下...
...知道却怎么也解决不了希望好心人帮我开导一下,在这提前谢谢...
必要时可以走出自己的圈子，去与一些小朋友交往。自己不要总想着刻意去解决你的问题，那样只会加重负担。如果可能的话，建议你去留学。一个人到一个陌生的地方，遇到问题就没有了参照的对象，就必须自己想办法解决了。
心情烦躁,好烦好烦,心里好难受,谁能开导我,安慰我一下。
出现心情烦躁易怒时，远离导致烦躁易怒事件、转移注意力，是有效快速平伏情绪的良方。通过把注意力转移到其他事物身上，比如听喜欢的音乐、看幽默笑话、综艺节目等，都可以让焦躁情绪慢慢消散。当出现烦躁易怒时，切忌一个人牛角尖，不利于心情平伏。做运动 运动无疑是一种很好的情绪发泄途径。世界上，黑人患...
我最近有一些烦恼,希望朋友们能耐心看完,为我出出主意,帮助我解决...
我很认真的看下来，其实很多人在这个年龄阶段都会有你这样的心理。从你的文字里看得出来你是一个好胜心很强的男孩，而且你也很优秀。但我从你的文字里看出另一点就是你似乎对自己不是很自信，因为你很怕输。不管是你父亲给你的期望，还是你班上女同学的注意又或者是你自己要求，你总是在成绩上很...
《非诚勿扰》中你认为最经典的台词是什么?求大神帮助
葛优过一会托唱声音轻答:“有啊!” 非诚勿扰经典台词<7>: 相亲者(徐若瑄):你不是说你不在乎孩子是不是亲生的吗? 秦奋:孤儿我是可以认可的,但是父母双全就是另一回事了,宝马车头放一个奔驰的标,恐怕不太合适。 相亲者:能开不就行吗? 秦奋:可要是出了故障,奔驰的零件配不上,宝马又不管修,怎么办?这娶...
大家好,我现在有一件很烦恼的事情,想咨询一下有心人。帮我回答一下...
二、“我这个人很在乎这种事情，我真的无法接受这个事实”，这是你的态度，既然已是事实，分开是目前最佳选择！除非你又能接受这种事实！三、你们三个月感情，真的到了难舍难分了吗？分开又如何？以其将来受煎熬，不如目前果断处理！四、当然，你如下不了决心，就告知她你目前的矛盾，让她给你3个...
我心态不好,有个心结,求有智慧的人带我走出困境。
二是心理咨询者要消除不必要的心理负担和多余的顾虑，积极配合心理医生的辛勤爱心的劳动。心结就像一个背在心理一个沉重的包袱，卸下一分，轻松一分，卸下十分，轻松十分。这时候是需要心理咨询者真正放下的时候。而在现实中有些人非但放不下，反而不断加重这个包袱。一个人的身心好比一个容器，它的...
我有心理上的烦恼,我有社交方面的恐惧症,想咨询一下心理老师,又没钱去...
看来你确实需要帮助的。我想你也认识到自己需要改变了，我认为你可以从一下几个方面实行。一：你要适当忘记自己的尴尬处境。不要老实想别人会怎么看你，当然这有些困难，很多人会莫明其妙的感到紧张，慢慢克服。二：你要结识朋友。先从一个朋友开始，跟一个相对善良的人交朋友，这种人一定是老实的，不...
我的婚姻面临危机,我想我需要一个心理医生
我是一名心理师，在临床上经常见到因为家庭内部关系处理不好而出现矛盾的夫妻。您的情况就是家庭内部关系不协调的情况。可以理解您做为男人，性格的忠厚与现实中生活在妻子和母亲的夹缝中的那种难过和不舒服。您父母离异，父母都不管您，在结婚时也不管，这可能让您的内心也很难过，妻子可能也因为您的母亲...
