左手运球的原理其实是帮右手一样的，由于大多数人都是用右手的，所以左手比较生疏，因为一开始都用右手拍球马~~~但是由于体育的特殊性，左右手必须同时发挥作用。
下面来说一下我的练习方法把：
首先熟练的右手运球是不可少的，不会右手直接跳连左手
是不明智的（除非你是左撇子：））在右手熟练了之后，就可以开始练习左手了，通常我在练习中会逼迫自己是使用左手，但是在比赛中还是有选择的：）
在练习的过程中，你要给左右手不一样的练习，通常左手的训练都要比右手大三到四倍~~~有一种很好的练习手竿的方法就是用球对着墙快速的拍~~~很有效的，试一试~~~：）
通常我练习的过程中会做200到300的胯下，200个左右的背后，再穿插一下投篮等动作，而这只是右手的量~~~左手为了赶超右手可要付出巨大努力哦~~~
当你学会两支手都能熟练运球后，你就可以发觉，你已经可以不用看着球运球了，我在学会双手后又一个飞跃~~~
希望你也有哦~~~
以上只是个人见解，望大家指教~~~~
打篮球如何把左手练得像右手一样nb?(我是右撇子)
在练习的过程中，你要给左右手不一样的练习，通常左手的训练都要比右手大三到四倍~~~有一种很好的练习手竿的方法就是用球对着墙快速的拍~~~很有效的，试一试~~~：）通常我练习的过程中会做200到300的胯下，200个左右的背后，再穿插一下投篮等动作，而这只是右手的量~~~左手为了赶超右手可要付...
打篮球如何练好左手
因此，左手一定要使劲拍球，让左手的肌肉紧绷起来，让左手的手指，手掌和手臂的肌肉细胞集中记忆好拍球的感觉（力度，方向，接触等）。2、原地拍球练习一个星期后，开始尝试单独用左手步行运球，先是直线方向步行运球，再来是蛇走曲线方向步行运球，就是一边步行，一边用左手运球。每天先继续之前的原地拍球练...
怎么样练用左手打篮球
右手托球于头上右前方，利用指腕力量对墙进行运球。练习时，速度由慢到快，两手交替练习。动作熟练后，可变换球的落点，例如向左、右、上、下移动或大墙上划各种简单图形（o △ s等），按图型运球。2、单臂支撑旋转运球 左手单臂支撑身体成侧卧撑。以左手为轴，用右手运球旋转一周，然后换左手运球...
左手可以训练的和右手一样灵活吗?训练左手能开发大脑吗?
右撇子的人特意训练左手的确有益于大脑，因为在用左手的过程中他们的右脑中运动中枢在起作用，可以强化右脑的功能。双手打字可以训练左右脑的协同配合功能，有益于大脑，但是你要是想训练右脑的话，只打字是不够的，因为打字的时候还是右手起的作用大，对开发右脑作用不大。平时特意训练左手是有益的，可...
我是一个右撇子,但是右手最近受伤了,近期内不能使用,我也想像左撇子一...
平时就多用用左手，比如吃饭啊，或者干活的时候多用用左手，锻炼的时候多注意左手力量的锻炼。只要坚持相信你也可以把左手用的如右手一样。
哪里练运球
我的方法是，刚开始，练习套路，比方说，转身，背后，胯下等等，熟练掌握这些了，运球自然就有些感觉；然后就是套路组合，比方说胯下接转身上篮（假装有篮筐），背后接转身，转身接背后，左手转身接右手转身，等等等等。把这些套路练得非常熟练了，球感就有了，就可以适当地参加一些比赛。需要注意的就是...
具体篮球训练计划,一天有两到三小时。
至少保证手型不能变，就算是女式投篮，你是右撇子的话，右手一定要多保持一致的姿势。这个是得慢慢练的，不是几句话就能理解得了的。毕竟篮球和其他运动一样，不是一朝一夕就能打好的。还得多练习。反正一句话，多摸球，多运球，合理掌握技巧和姿势就OK啦。祝你暑假后就能起到飞跃的进步！
篮球问题求解啊!!
突破只靠速度而方向单一的话，别人站好位了你还往那跑就不好了。真正难防的不是速度，而是节奏，打时间差，根据别人的防守来选择自己的突破路径，所以变向运球必须学好，主要练变向时身体的协调性，很多人习惯一侧进攻时因为换个方向腿转不过来，重心也转不过来。只突破的话别人也容易限制住你，所以...
右撇子,,为了均衡,左手也想练乒乓,可行么
右撇子，，为了均衡，左手也想练乒乓，可行么 可行,如果你右手水平够三级运动员的话，左手要与右手保持一个水平，业余打球的要练10年，我们这就有一位，左手练10年与右手一个水平，能开球左右手倒着发球倒着打，练球能两手给两人架球，两手同时是不一样的两个动作，业余二级 ...
不知道有没有左撇子双截棍教程套路等,本人是左撇子,网上都是右手...
其实我学的时候左右手都要练习的，右手练熟了以后再换左手，所以这跟是不是左撇子根本没关系，我的每个动作都要求左右手相互转换着甩｛就等于我是右撇子｝。一个道理，你是左撇子，那你可以先把左手练熟了再练右手。没有哪个玩双截棍的人是用单手玩的，都是两个手换着玩的。你是男的吧？我是...
