穿高跟鞋脚趾头很痛怎么办

Question

可能穿着夹脚把 但是不知道怎么了 不管新鞋旧鞋都那样 我平时走路上班大概要走15分钟左右 老是走着大拇指那里很痛 还有那个关节那地方 我也不知道叫什么 就是脚底那个骨头 两个靠里面的 穿写很痛 每次穿都要磨出水泡 上班又不能不穿高跟鞋 谁帮帮我 啊
是不是有防水台的写字穿起来 不会夹脚 不会那么疼

Answer 1

1.下脚轻点咯，注意走路的姿势，每个人走路方式不一样，穿高跟鞋的感受也不一样。
2.鞋码不合脚当然会加速疲劳，加重疼痛感，一般来说，如果没有合脚的鞋，大0.5-1码自然就可以用半码垫，或者到屈臣氏买缓解疲劳的硅胶垫，我觉得那个硅胶垫还蛮管用的。
3.刚开始穿高跟鞋，不习惯是肯定的，而往往刚开始穿高跟鞋的女孩抱着试一试的心态不会买太好的高跟鞋，质量不好鞋跟不稳的高跟鞋，很容易导致脚步疼痛，所以还是尽量买质量好口碑好的品牌。
4.对女孩来说，穿高跟鞋时美美的，但是就需要私下多做一些保养，比如每天穿了高跟鞋后的按摩和热敷，这是最简单有效的保养方法。偶尔还可以擦一些精油。

关于问题补充————

高跟鞋的人性化设计和样式设计并不冲突，你可以这样理解，首先高跟鞋上脚后，人体重心不会太靠前或者太靠后，太靠前前脚掌承重压力过大，更易疲劳疼痛，上身不以挺直，影响站姿和走路的姿势，不美观；重心太靠后同理，并影响气质。

所谓弧度，是指足弓部分，也就是你的脚掌心接触的部分，合理的设计应该微弓，贴合足弓并微微托起，这样才不会导致脚掌心中空。

一般足弓部分设计合理的鞋，重心就比较合理，穿起来也比较舒服，因为承重分布比较均匀，重心比较均衡没有往两头倾斜，并且微微托起的效果也使得重心在均衡的前提下，往上提升，自然而然的拉伸小腿肌肉的线条，突出挺拔的身姿，从而提升气质和魅力。

Answer 2

选型号大点的，脚上穿厚点的棉袜应该好点的，试试吧！祝你好运！

Answer 3

你可以在脚趾上包个创口贴，这样就不会蹭到了，我都是这么做的，只要粘的那部分就好了，棉的去掉，太厚反倒容易弄伤，或者纸巾也可以，脚后跟也可以这么做，直接粘鞋上

Answer 4

当然上班的时候必须穿是没办法的，买鞋的时候买大一点的，平时逛街就别穿了，让脚缓松一下

追问

但是买大了走路会掉脚 买小了穿了又不舒服 而且我舒服那种穿 37太大 穿36太小的那种 买鞋垫也不行

追答

那就穿36.5的拉，哈哈

Answer 5

我也是高跟鞋不离脚，我猜你脚面可能比较宽，所以会夹脚。
别买那种前底特别薄的，建议买带防水台的高跟鞋，这样角度缓就不至于脚压力那么大了。
再一个羊皮的鞋子会软点，不会很束缚脚。
如果新买的鞋子用蘸酒精的抹布，从里面浸湿鞋头，然后拿报纸撑撑，再穿就会舒服很多。