高血脂症且胆固醇、甘油三酯等高
2. 指导意见:为了管理血脂水平,请注意饮食平衡,减少淀粉摄入,避免过多摄入脂肪,特别是饱和脂肪酸,如减少肥肉和内脏等高脂肪食物的摄入。同时,减少胆固醇含量高的食物,如蛋黄和某些海鲜。3. 生活方式调整:保持良好的心理状态,进行适度的体育活动,如有氧运动,以及考虑减肥,这些都有助于控制血脂。
甘油三酯高低密度脂蛋白胆固醇高吃什么药
甘油三酯高,低密度脂蛋白胆固醇升高,一般可用β类降脂药,或者他汀类药物以及烟酸类降脂药。具体情况,需要根据患者的具体情况来决定。首先饮食是需要控制的,要少吃高脂肪、高热量、高油脂的食物。因为对每天进食大卡是需要控制的,过多食物进入机体可以转变成脂肪。其次在食物中,要少吃动物内脏、油脂类...
甘油三酯和高密度脂蛋白胆固醇高是怎么回事 需要如何降下?
其次,增加体力活动。定期进行有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,每周至少150分钟,有助于提高身体的新陈代谢率,促进脂肪燃烧,从而降低甘油三酯和提高高密度脂蛋白胆固醇。再次,保持健康体重。过重或肥胖是甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇升高的重要因素。通过健康饮食和运动,逐渐达到并维持一个理想体重。此外...
胆固醇、甘油三酯高怎么办
如果目前是以甘油三酯升高为主,那么建议患者可以口服像贝特类的降脂药物,它的代表性药物有苯扎贝特、非诺贝特等,服用2-4周左右可以重新复查一下肝功、血脂,来明确目前患者血脂降低的程度如何。同时还要结合生活方式上的干预改善,一定要注意运动减肥、低盐低脂的饮食,这样才可以将血脂控制得更加理想。
胆固醇和甘油三酯高怎么?
胆固醇与甘油三酯水平过高,对健康构成威胁,需要通过饮食与运动相结合的方式进行调理。首先,饮食上应采用低脂、低糖饮食,增加蔬菜与水果的摄入量,减少油脂与糖分的摄入。多喝水,保持体内水分充足,有利于代谢与排毒。其次,每天进行一定量的运动,如慢跑、快步走、羽毛球、篮球、骑车等,有助于消耗体内...
甘油三酯高血脂高怎么降下?
血脂高与饮食紧密相关,因此饮食调整是降低血脂的关键。在日常饮食中,应当坚持低盐、低脂和低胆固醇原则,尽量减少油炸食品的摄入。取而代之,应多吃新鲜的水果和蔬菜,保证足够的水分摄入,以促进身体新陈代谢。充足的休息同样重要,有助于身体恢复和代谢平衡。在用药方面,建议先到医院进行检查,根据个人...
甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇偏高,该如何调节?
你这几项中甘油三脂和低密度高一些,甘油三脂通过饮食是可以调节下来的,通常是肚子饿了再吃饭,这样可以消耗甘油三脂,低密度必须要通过他汀类药物来调节,只有它降下来了,你的动脉硬化才不会发展那么快,心脑血管疾病才不会突发,低密度必须降到1.9以下....
甘油三酯高和胆固醇高怎么?
高脂血症表现为甘油三酯与胆固醇过高,需立即通过饮食和运动进行调理。饮食建议低脂低糖,多饮水,每日摄入新鲜蔬果,同时坚持适量运动,如慢跑、快步走、羽毛球、篮球及骑车等,长期坚持能有效调节血脂。若血脂偏高较为严重,可考虑服用辛伐他汀与血脂康进行治疗。
胆固醇和甘油三酯高怎么办
对于这种情况的治疗,首先在饮食方面一定要清淡饮食为主,多锻炼身体,戒烟限酒,不要熬夜,这个非常的重要,这是生活方面做出调整。再一个就是药物治疗方面,如果胆固醇跟甘油三酯都升高非常明显,这种情况需要口服他汀类的药物,同时结合非诺贝特类药物综合治疗;但如果是以胆固醇升高为主,甘油三酯偏高接近...
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1、首先要注意饮食控制,这是治疗的基础,需要少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物如蛋黄、鱼子、动物内脏等,少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜、水果等。2、运动锻炼也是治疗高血脂的重要措施之一。3、在饮食控制、运动锻炼的基础上,根据血脂的控制情况使用药物治疗,常用的药物有贝特类降血脂药物如非...