胃肠紊乱要吃什么好

Question

这段时间得了胃肠功能紊乱，医生说是不规律饮食造成的。现在总是胃胀，打嗝，胸口那不舒服。想问问三餐该吃什么好。

Answer 1

病情分析：
您好：胃肠道功能紊乱的话一般主要是与饮食及生活习惯、个人体质等因素有关系。
指导意见：
这种情况下建议你最好是到医院去找中医师开些中药调理看，再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、多喝水及少吃油炸类食物、保持心情舒畅及进食要有规律性等。
医生询问：
有做过什么治疗吗、效果怎么样？