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每天都在半夜一点之后睡觉,对人体危害有多大
如题所述
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第1个回答 2013-12-21
病情分析:
你好!从这个时间上来说,从养生角度来说,是没有好处的,有可以会导致内分泌紊乱,从而容易衰老(如表现为面色暗、皮肤弹力下降即容易出皱纹等等),而对于女性来说,也会引起月经的异常等多种情况的发生。
指导意见:
但如果因为某种原因形成了习惯性(就是每天都是这个时间睡觉,即固定睡的时间和起来的时间),那么相应影响就会小很多,就是形成一种规律性。
因为具体情况要进行具体的分析。
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