怎样才能快乐

为什么生活那么多烦恼?
为什么心里总有那么多秘密?

第1个回答  2020-01-04
只要心灵有所满足、有所做自己喜欢的事情,
和自己喜欢的人在一起应该是快乐的。
愿望实现了,应该是快乐的。
一个人在田里劳动,满头大汗,
可是他觉得很快乐,他就是快乐的;
另一个人在花园里散步,可是他觉得自己很不快乐,
他就是不快乐的。
其实,你觉得你快乐你就是快乐的,
快乐与不快乐都在你自己的心中。
慰藉就是快乐。
人赤裸裸的来到这个世界上,
又赤裸裸的回去,不带走任何东西,
这就预示了人的一生终究是空的。
人生就像白纸啊,自己描绘自己的命运。
既然来走了一遭,
不如就让自己活得有意义一些,
做一些自己喜欢的事情。
让自己的生活充实。
开开心心的过每一天。
第2个回答  2019-01-08
我觉得从你每天一睁眼开始起,你就要对自己说今天是美好的一天,不管昨天发生了什么事,毕竟昨天,成为过去,无法改变,不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情,一切从现在开始!
当你工作的时候,不管任务有多繁忙,压力有多大,都不要抱怨你的工作,要喜欢上你的工作,不要带着怨气去开始一天的生活,
一步步去完成你的工作你会很有成就感的!
不要和别人攀比,这样你会活的很轻松,人最大的敌人是自己,这句话我想你应该听过吧,所以,和别人比是没什么意思的,只有和自己比,才能永远有奋斗目标,不要拿别人的标准去衡量自己!
遇到别人不公正的评论时候,只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧!毕竟人无完人金无足赤嘛!别人说的对你认真接受,说的不对
你就当他唱歌,不要放在心上,这个世界上有那么多的无聊的人,如果你都和他们计较,怎么会有好心情呢!
最重要的一点,一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情,比如:听听歌,做运动等
希望你天天快乐!天天好心情k
第3个回答  2019-04-20
人为了追求自己的幸福,他就有了为之奋斗的欲望,为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作,在工作中寻找乐趣,让单调乏味的工作充满生趣,使自己开开心心过好每一天.
首先,要树立正确的人生观,世界观.
其次,不要对自己过分苛求,应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内.尽量使自己有完满完成目标的可能.这样,你的心情就会十分愉悦.
再次,学会自我调控情绪,排除不良情绪,让自己在愉快的环境中度过每一天.
人的乐观心态,将使你心理年龄永远年轻.当你朝着奋斗的目标迈进时,都会增加你的愉悦与自信.你就会自然形成乐观的心态,快乐将永远与你相伴!相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣,祝你生活美满幸福,你将拥有开心的每一天!
第4个回答  2019-09-22
快乐是自己的,也是自己创造的
快乐很容易,别人快乐就是自己快乐,
快乐虽然看不见,但它就在身边...
例子:
有一群年轻人到处寻找快乐,但是却遇到许多烦恼、忧愁和痛苦。他们向苏格拉底询问快乐到底在哪里?苏格拉底说:你们还是先帮我造一条船吧。年轻人暂时把寻找快乐的放在一边,找来造船的工具,用了七七四十九天,锯倒了一颗又高又大的树,掏空了树心,造成了一条独木船。独木船下水了,年轻人把老师请到船上,一边合力荡浆,一边唱起了歌来。苏格拉底问:“孩子们,你们快乐吗?”
学生们齐生回答:“我们快乐极了。”
苏格拉底说,快乐就是这样,它往往在你为了一个明确的目标忙得无暇顾及其它的时候,突然来到。
第5个回答  2007-10-01
如果喜欢小朋友的话 去看看他们你就不会那么烦恼(最起码当时是这样的) 人都是这样 我们要用不同的方法去释放这些秘密和烦恼可能你的方法没找准!~ 放自己1天假 不去想事情 放开去玩~ 可能会好点的!~
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