我的心情不好谁能开导我一下

Question

我今天的心情从早上开始就不好，因为晚上做了一个恶梦，本来计划好今天做的事情，结果，我还没开始呢，就有人来捣乱，说这个事情，说那个事情，最不好的是今天下午，本来我就觉的大家都不怎么尊重我，老是把我给遗忘好像是生活在另一个世界，我承认有的时候还是需要安慰的，可不是每时每刻，但是，别把我给忘了啊，我们这有一个人，老是跟我对着干，规定他不遵守，事情要我做，叫他改改还跟我发牢骚，今天还跟我发脾气，最气人的事情是，（他说他自己正在帮我，什么别人说你不好的时候，我还帮你说话呢，）这是什么意思，难道我以前做的事情都是无用工了么，这句话就是让我感到很不舒服的事情，是按规定做事还是按照他说的来做呢，请你们帮帮我，开导我一下，让我心情好一点

Answer 1

生活上有不顺意是经常的事！！！
有时候这些烦恼的确是没有什么好的解决方法！！可能唯一的就是倾诉出来！！
当你把一大堆的不满说出来后，是不是也觉得轻松不少了！？
没有什么事情比自己开心更重要！
你可以出去走走呀！去购物，去美容，做一些平常自己不十分去做的事！满足下自己！
这样自己就会觉得很开心！只要你自己心态好，那什么事情都不成问题的了！！
这就是生活！！！

Answer 2

难道是大姨妈来了?

Answer 3

开导，只能是你自己开导自己

Answer 4

在你等待答案的过程中，自己就已经开导自己了。