年轻人，如何在内卷时代生存？

Question

年轻人，如何在内卷时代生存？

Answer 1

那么作为普通人，我们该如何反内卷呢？可以从两个方面入手：

第一、拥抱竞争，打铁还需自身硬

既然大家都在内卷之中，不妨摆正心态。

我们要清楚竞争比拼的不是“量”而是“质”，不要让自己陷入“越穷越忙，越忙越穷”的怪圈，最后锁死在无效重复的循环里。

要多反思当下的思维方式和行为习惯，多总结，多复盘。

然后找准自己的定位，分析自己的核心竞争力有哪些，着重打造培养，确保自己是在不断成长进步。

最后要制定一个长远的规划来驱使自己前进。明确了自己的目标，清楚了自己的能力，再不断把自己的特点和能力挖掘放大，结合当下的社会需求，找到合适自己的方向。

人就是需要经历无数次敲打，抗住了无数次挫折，最终才能“百炼成钢”。

第二、跳出内卷，换道超车天地宽

今天的社会，蓝海并非没有，只是大部分人的眼睛都盯着那些红海行业，试图从中杀出。

就拿个人来说，拼专业，总有人比你更专业；拼学历，总有人比你学历更好；拼勤奋，总有人比你更努力...我们不一定非要和一群人在一条路上死磕。

马云曾说过：我不相信弯道超车，基本上是十超九翻，我们应该换道超车。

我们需要开阔自己的眼界，从固有思维中跳出，寻找新兴赛道的产业或市场，让自己有更多的就业选项和生活方式。

其实已经有很多人在做这样的选择了，比如那些从北上广深回到自己家乡的人们，“小镇青年”同样可以发光发热，不一定要比大城市的白领们过得差。

如今社会飞速发展，职场上的“360行”正在不断更替，像无人机驾驶员、收纳整理师、老年人能力评估师...这些闻所未闻的新职业正在悄然兴起，也让年轻人多了一分选择的底气。

Answer 2

在一些观点看来，“内卷”成了竞争性社会关系中低收益内耗的罪魁祸首，也催生了一群掉进“内卷”坑里无法自拔的人。

知乎上关于“内卷”的话题中，有一个“越卷越掉坑”的热门讨论。早出晚归，天天都在忙。黄金年龄一过，如果没有上升到一个不可或缺的位置，绝大部分人会迅速进入下行通道，越努力掉得越深。

这种人通常有个很时髦的称呼——“社畜”。网络作家“野草”说，一些年轻人自嘲为社畜，不是为了什么雄心壮志，没有什么欲望、抱负、梦想，每天在职场上战战兢兢，是为了捍卫那些仅剩的个人空间和自由。

这种精神状态的背后是鲜明的“内卷化”触感。感觉自己在被不断挤压，生存空间越来越小，感受不到持久的喜悦或满足。和周围的人每天都处于平行线的关系，生命不断向内“坍缩”，自己的力量慢慢被忘记，那些定义“我”是谁的特质慢慢消逝。

“野草”说，如果我们用大众的面貌来替换个体的面貌，用大众的行为来填满内心的荒凉，那么我们便是“大众人”。在内卷化生存中，存量资源争夺加剧，“大众人”的利益可能会在补偿少数人的利益时被牺牲。少数人能力未必强、人品未必好，但就是看上去比你更努力，比你更能抓住机会并以小博大。

职场生存逻辑中的“内卷”已经被扭曲和异化。为什么有人可以高薪摸鱼，你却要秃头背锅？人们的目光不再聚焦于内卷化的问题本身，而是聚焦于存量竞争及引起存量竞争的人。

Answer 3

如今的年代竞争非常的激烈，在产生内卷中可以要主动承担创新与改革，不然被内卷的时代淘汰掉。
内卷，网络流行语，原指一类文化模式达到了某种最终的形态以后，既没有办法稳定下来，也没有办法转变为新的形态，而只能不断地在内部变得更加复杂的现象。经网络流传，很多高等学校学生用其来指代非理性的内部竞争或“被自愿”竞争。现指同行间竞相付出更多努力以争夺有限资源，从而导致个体“收益努力比”下降的现象。可以看作是努力的“通货膨胀“。

Answer 4

这个竞争激烈的时代下面，有一个词如今越来越被众多凡尔赛的年轻人们所提及。那就是内卷，是的万物皆可卷，无论是高考，公务员考试，研究生考试，这些逐年都在变得激烈的考试，说明学历正在内卷。此外在某些常见的技术行业，不断加入的新鲜血液，和不断迭代发展的技术在飞速地淘汰着一些跟不上时代的人员。

内卷，本意是指人类社会在一个发展阶段达到某种确定的形式后，停滞不前或无法转化为另一种高级模式的现象。这个社会学意义上的词汇在大众视野里的频繁出现折射了大部分人的一种社会焦虑。

我们正处在一个信息爆炸，技术飞速发展的时代。很多行业或是一日千里，或是日新月异。变化快得赶着身处其中的人们无法抗拒的向前走。而在这个过程中，如大浪淘沙般，注定有很多行业将要消亡。而大学连年的扩招，又使得很多行业无法消化这么多的就业人口，这也就造成了一些传统行业的就业竞争变得异常激烈。而在某些新兴领域，如互联网IT由于大量的转行人口的涌入，也有逐年内卷的势头。

那么问题来了，内卷来袭，我们到底是躺平，还是跟随时代洪流卷入其中呢？作为年轻人，有时候并没有太多自己选择的机会，卷入其中将要面临的可能是巨大的压力。而躺平更多的就是碌碌无为地度过一生。难道我们就真的没有办法摆脱这种困境了吗？其实看待这个问题，我们更多的是要有一种理性的思维模式。

Answer 5

人生，在于奋斗，才会绽放光辉，才能成就更大更多的人生目标，无论各行各业，物竞天择，优胜劣汰，眼前一时的成功并不代表一切都能稳操胜券，人贵自知，谦虚低调，人外有人，别人不会因为你的成功拖慢自己奋斗前行的脚步，反而会加倍努力，更快获得成功，所以，只有坚持不断学习，完善提升竞争实力，戒骄戒躁，时刻准备迎接新的竞争挑战，才会胜券在握，从容不迫，所以，暗示自己，眼前的成功，只是下一个挑战的基石，奋斗脚步不能停缓