情商高低和什么有关

Answer 1

1. 情商的高低与智商无关，智商通常由遗传决定，而情商则可以通过后天的学习和培养得到提升。因此，当我们羡慕他人的高情商时，应该找出自己的不足，并借鉴成功案例，逐步改善自己的人生轨迹。
2. 在寻找情商学习的榜样时，我们不应过分追求遥不可及的名人，而应从现实生活中的例子入手。例如，哲学家老子的“夫为不争，故天下莫能与之争”，策略家鬼谷子的“潜谋于无形，常胜于不争不费”，以及作家洪应明的“宠辱不惊，去留无意”等，都是我们可以学习的座右铭。
3. 要提高情商，首先应学会接受现实，并在必要时做出改变。面对无法改变的事实，人们往往会选择逃避，这种逃避心理是美国社会心理学家弗洛姆所提出的“逃避自由”机制。我们应该学会面对现实的残酷，并勇敢地寻找新的方向。
4. 高情商的真正含义在于自我调节，而非仅仅为了他人的赞赏。正如蔡康永所言，情商的培养是为了更好地应对自我情绪，而非为了取悦他人。情商的提高应使我们更加舒适自在，而不是成为我们生活的负担。
5. 面对生活中的挫折和悲伤，高情商的人能够保持坚韧不拔。如诺贝尔化学奖得主弗朗西丝·阿诺德，尽管经历了丈夫的去世、孩子的离世以及自身的健康危机，她仍能保持积极乐观的态度，继续自己的科学研究。
6. 情商并非天生，而是可以通过学习和实践逐步提高的能力。通过上述几点的努力，我们可以逐渐提升自己的情商，赢得周围人的喜爱，并最终实现自我价值的提升。每个人都应该尝试去培养自己的情商，从而过上更加丰富多彩的生活。