我是一名高二的文科生,现在的成绩数学八十多分语文九十多,英语五六十分,文综一百八九,有时候二百多,我现在学不下去了,总之心很慌,不踏实,看到其他同学都在很努力学习,自己心更慌!可不可以帮帮我阿!我该怎么办??每天跟梦游似的,心浮气燥,想的很多,乱八七遭的,快精神分裂了!