学心理学的朋友帮帮我。我是心理障碍吗。请分析一下。
患者信息：男 26岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
经常失眠。多梦。容易生气。不想去外面走动和人聊天。对其它事物没有兴趣。有好多烦恼。觉得不想通心理就好难受。
想得到怎样的帮助：
想知道是不是神经症。如果是那是神经症中的哪一种。我要用什么疗法治疗。如何才能让自己好起来
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无
一直以来。我有很多愿望。我希望每天都好好的煅练身体。有一个好的身材。我希望能有好多朋友。能够得到别人的尊重。自已的生活每天都能开开心心的。希望能把专业知识学好。。找一个满意的工作。可是这么多年过去了。没有一件事做得到。。心理感到很迷茫。。曾经经常受同学的欺负。我认为是自已性格太老实。和自已身材太矮小造成的。可是自已的性格改变不了。自已的身高才一米6几这样。。也不能改变。为此我深深的自卑过。慢慢的我很少和别人交往也没有什么朋友。经常会为一些事。例如没能照顾好自己的亲人或是帮助到自己的亲人。觉得没有做好而感到后悔和自责。这些是我以前的经历。现在已慢慢的走了出来。不在像以前那样一直活在自卑和自责中。我想好好振坐起来。好好做人。可是现在好烦恼。我不想在手淫了。想戒掉永远都不在这样。。可是一想到是这一辈子最后一次。然后联想到。。那天自己经历了哪些事情。有没有碰到脏的东西。还有手淫的经过。还有是不是什么节日等。没有一次是自己满意的。不甘心最后一次是这样子的。所以没能戒成功。还有想到戒烟。因为是自已这辈子最后一次了。就会觉得最后一次抽的是什么牌子的烟。是和谁卖的。自已的手干不干净。还是自已上过侧所了一会儿就抽烟觉得好脏。。。都感到不满意。所以就打算到下次满意的时候才戒。可是没能找到一次是感觉满意的时候。打算明天开始就好好做人，从此坚强的去面对生活。可是一想到今天发生的事。比如手淫了。会想到是自已手淫过了一天就开始坚强的去面对生活的。心理又开始不舒服又放弃了。现在为这些事。内心很痛苦。每天晚上都失眠。多梦。。经常会因为一点小事就和家人生气。过后又很自责自已。我是一个自卑。内向。敏感。怕脏。的人。我干活很慢。有点不满意的地方就要重做。看到一点点小问题。明知不会影响质量。心理也会不舒服。
强迫症就是神经症的一种了。形成原因和三方面有关系。
一，性格-------某些方面要求过于完美，自负（自卑的一种表现），绝对化和模式化的思维方式，钻牛角尖的行为方式，有回避现实，等等等。
二，心结，曾经经历形成的记忆和感受对现在的影响。
三，有在回避的心理压力。自负，不承认，回避压力存在，压力就找个其他方式来释放，就是症状内容了。
比如，自己的“明日复明日”，看起来是因为做的不够完美而重做，实际就是不想放弃的借口。
建议做系统专业的心理分析和治疗。
生活不如意事十有八九。你现在这样子，是正常人的表现状态。反之，如果你事事顺心，件件做的出色，那么说明灾难即将降临。
就如五花肉，没人爱吃，但经过冬天冰冻，之后就身价倍增成为腊肉，色味俱佳，人人爱吃。
你一定要耐住寂寞，熬过艰难，鲜花光明就在前面。
抑郁焦虑症。
多锻炼，养成习惯好作息如早睡早起，午休半小时，每天工作学习4－6小时，多吃蔬菜水果少油腻，勤写日记文学修养培养。。本回答被网友采纳
