昨天我们班的一个男生和我女朋友,当着我的面骂架.最后那个男的越说越难听,我应为害怕所以一直不敢看那个男的一眼,就坐着不说话,事后,她哭了,虽然没说我,但我觉的自己很窝囊,大家说我该如何克服自己的胆小和窝囊啊?