我是练气功的，最近闭上眼睛，就看到光在我眉心中间闪，有时候睡觉也是这样。还有晚上有种莫明不安。
但我不知道我不安什么。。还有睡觉后梦境很真实，有时候连我就分不清是不是梦了，总是在梦中做梦，有时候我睡觉迷迷忽忽时看到有脏东西在我旁边。对了练功时，有时后眼睛会自动睁开。但是我很少练功，每次只练几分钟。求解
...有时候睡觉也是这样。还有晚上有种莫明不安。
从你的描述可以得知你可能比较年轻，练功又没人指导。你这样是正常的现象，不要害怕，也不要兴奋。
我闭上眼睛的时侯,总是看见两眉心中间前额处有一道橙黄色和白色有规律的...
阿弥陀佛！这是很正常的，越是心静越明显，很多人都有这样的现象，包括在下。各人因缘不同，自然有不同的现象出现。这个问题本身并没有什么的，如果我们对这样的事情过多关注，则容易执着出毛病！安心，随缘，不住于相！阿弥陀佛！并非是我们认为的是病。不过仁者若是希望以科学的方式来解释的话，恐...
我是气功的初学者,自己查了很多资料,看了很多书,我用的是逆腹式呼吸...
我也是爱好者，但没有你练的时间长，不过你说的情况有看到过资料中记载，首先关于“光”参照《太乙金华宗旨》的解释，这部真法主要修的就是光，光也就是神识，坐功的时候见到光说明你的神识已经在修炼中，只需意念注意光的中心，其余都不要去管，可能会出现幻觉也不要去理会，专守光的中心，境界到...
我需要练气功的入门方法(要有引气地方法),以及练成后会出现的现象,详细...
由此可 知,一般所谓的``意守丹田",眼睛凝视于身体中极小的区域,一是不能让在白天已经 凝视工作了很长时间的精神返还自由,二是不符合心里安详之原理。所以对初学者而 言,应该往精神与宇宙同大那个方向上练,即睡觉时感觉上不是睡到狭窄的房间里, 而是睡到广阔无垠的宇宙中。但对于练习有素者,丹田小小的区域,...
什么样的人能开天眼?
天目位于鼻根上印堂的位置,从印堂进去两寸,具有成像能力。天眼功练成后,两眉中间的天目激活开通了,闭上眼睛,额前就能出现屏幕状的东西而成像。 我们从某些佛教图像中,可以看到脸部有出现三只眼的情况;也就是在两眼之间的眉心处,另开一眼;就是在一对肉眼之外,另有心眼。心眼的意义有深有浅,浅的指普通人的思想...
求教厚德明师,不吝教诲,我练气功出问题了
不知你练的是那类气功，有些气功习练时是需要用意念导引真气在体内的运行的，真气用意念由丹田引出游走全身这叫提气，根据真气游走的部位的区别分为大小周天，最后再由意念将真气导入丹田这叫真气归元，你的情况可能是在习练时没有用意念正确的导引真气，造成真气在身体的几个部位淤滞，习练气功是需要...
谁会练气功,懂得可以教教我吗?
便可以跟着我向下练 如果没什么感觉 就别练了 不是你没静下来 就是身子的毛病 静下来了再练 再来教大家 如何气走全身 这时 就要用意念了 其实 气的走向 就是靠意念 开始了`双手还是放在丹田处 吸气 吸的同时 想着气由丹田而起 慢慢向上走 气走至胸口 再想着气开始向两边走 分别走向双手 气走到...
新人,想知道.怎么打坐
关于身体的障碍,一个在胸前,一个在后背。在静坐的时候,身体里会有气的运转。就是说,当你精神专注在你所观的境时,你必然会全身放松。身体一放松,你身体的气就会运转起来。气功师会说是在练气功。其实不是,我们在专注修定。但是因为你的心专注在一个境里面,对身体不理会,你的身体就会放松,身上的气就会运转起来...
中学生睡眠不好怎么改善?
②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。 ③生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，昨前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。 ④眠纳多宁、卵磷脂等保健食品，有很好的调节神经功能方面的作用，有助于改善睡眠失眠的最基本定义就是睡眠障碍。可以表现为入睡困难；早醒；睡眠中易醒；醒...
