缓解期应该做哪些锻炼,
...当时没感觉,完了之后腰疼,也不是很疼,到了晚上疼的不能动,怎么回事...
回答:病情分析: 一旦闪了腰,患者应尽量避开疼痛发生时的角度或姿态,上床休息时应变换卧姿,避开疼痛位置,用冰袋冷敷可以减轻疼痛.只要没留下麻痹感,属于一时性闪腰,通常不会有大碍. 指导意见: 但若症状持续一段时间或未好转时,应尽快就医,以免延误治疗时机.1.尽量减轻腰部负担,2.避免弓形弯曲.3.避免...
我那天在家摸天花板,闪到腰了,好痛,现在都一个月了,还没好?
主要原因是椎间盘受到了损伤,稳定结构有所削减,这时需要肌肉有很大的力量来进行保护,在很注意地做动作时肌肉处于紧张状态,这时不容易出现闪腰,在注意力不集中、肌肉力量不够时做动作,由于本身稳定结构不好,就会出现闪腰,
右侧腰疼然后到右脚整个麻了,怎么回事,会不会很严重?
①突然的负重或闪腰是形成纤维环破裂的主要原因 ②腰部外伤使已退变的髓核突出 ③姿势不当诱发髓核突出 ④腹压增高时也可发生髓核突出 (一)腰痛和一侧下肢放射痛是该病的主要症状。腰痛常发生于腿痛之前,也可二者同时发生;大多有外伤史,也可无明确之诱因。疼痛具有以下特点:1.放射痛沿坐骨神经传导...
19岁闪腰导致腰疼医院拍片是轻微腰脱但是我腿脚都不疼是什么情况请专业...
楼主最好发个片子给我看看,像你说的症状除了腰脱有点影响外,可能还是由于腰椎关节有错位并且腰肌劳损引起的,你试试去倒步走,一天走十五到二十分钟,坚持一个星期,应该会好一些,如果不放心就去针灸推拿科找个医生看看,一般扎针按摩加复位很快就好 ...