足部疼痛是拇外翻怎么办

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　　习惯穿高跟鞋的女性，可能会遇到这样的情形，走路时间长了，足部会感觉疼痛不适，很多时候，我们会认为这是劳累所致，而忽视了足部疼痛。其实拇外翻也是有疼痛的症状表现的，尤其是经常穿高跟鞋，更是极易招致拇外翻。对此，拇外翻专家也指出：足部疼痛，是拇外翻不容忽视的症状表现。?　　拇外翻为什么会疼呢?拇外翻疼主要是因为跖骨头的突出部分，长期受鞋帮的挤压、摩擦，使得局部皮肤增厚、骨质增生，并可在该处皮下产生滑囊、滑囊炎，引起红肿、疼痛。另外，第二脚趾向脚背方向突起，经常摩擦出现鸡眼、胼胝等问题，也会引起疼痛。　　微创拇外翻矫正术不仅在痛苦小、创伤小、切口小的情况下去除拇外翻疼痛，而且术后还无复发及后遗症的发生，远期效果非常好。对于患者而言确实是一种经济实惠的好选择。　　对于一些因为身体条件无法进行手术的患者，在建议采用保守治疗的方法来缓解病情：穿合适的鞋，后跟不宜太高，幸免对骨突的挤压和磨擦;往常可用手法推拿，搬动拇指向足内侧，以逐渐矫正外翻畸形;沙土上赤脚行走，锻炼足肌，热敷、休憩等;如必要，可由医生局部穿刺注入药物。另外，还可以借助矫正器。