最近总是因为别人的一句话一种态度而心情不好,该怎么办呢?

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估计你最近有什么烦心事，心情不好吧？ 所以易怒、易烦燥 我觉得你应该先解决让你烦心的事，一切迎刃而解！ 还有人的生理有周期的，情绪会一阵好一阵坏的，别太上心了，这是正常现象，你多找找朋友聊聊天、吃些爱吃的、去些喜欢去的地方，可以缓解这一周期中的情绪波动 愿你快乐起来！