舞蹈跟格斗是差很多的……你不想有肌肉是无法练格斗技巧的……不过有舞蹈基础，腰部应该不错吧……试试看柔道……背摔啥的应该比较轻松……追问
其实我也想试试柔道的...只不过看见他们那些全都抓着对方的衣服..手指肯定很痛..我是弹钢琴的会不会有影响呢？
追答还弹钢琴？那不太好……你就认定这3种了？要保护手的话……估计就跆拳道比较好了……主要用腿嘛……
个人十分不好看这个就是了……
不过柔道是抓到对方衣服后利用腰力……不是靠手把别人抓起来……
楼下说的合气道其实不错，但是修行时间相对较长就是了……
女生学空手道还是跆拳道比较好?女生学什么防身术比较好?
其实如果是防身的话，最好是学习擒拿这种以柔克刚，四两拨千斤的武术比较有效。但是非要空手道与跆拳道之间选择的话，还是比较偏向于跆拳道，因为跆拳道对于身体素质的要求没有空手道那么严格，所以大部分女生都可以比较轻松的掌握。1.普及度相对于空手道来说，跆拳道在国内的普及度更高，而且空手道无论是培训...
女孩子学什么武术防身
咏春近些年国内电影宣传的比较多,但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础。 另外散打是踢打摔,柔道多摔技,合气道是巧劲,截拳道讲究瞬间爆发,空手道多拳术,巴西柔术地面缠斗居多,泰拳多用膝肘,跆拳道多腿法,你自己看下适合什么,但我这十年综合来看始终认为跆拳道是适合女生的,就爆发力,反应,柔韧性等各方面而...
女生学什么学武术厉害
3、而跆拳道则主要用力在腿上，也很适合女生，相对而言，女性的腿比手更有力。
女生学什么样的武术比较好? 比如 跆拳道,柔道...之类防身又很厉害的...
如果你身材是女性型的那建议你学跆拳道，跆拳道很飘逸，有利于保持身材，实战性没有散打强但是还不错，在学跆拳道的基础上最好学学咏春拳，咏春拳是一个尼姑创的，非常符合女性，完全是为女性而定的，杀伤力在散打之上，如果还有时间可以学习一下擒拿，擒拿对力气的要对并不大。总之咏春拳杀伤力非常大...
女孩学什么防身
女孩可以学习跆拳道、空手道、柔道、防身术等技能进行防身。1. 跆拳道 跆拳道是一种强调腿部力量和技巧的运动，对于女孩防身来说非常实用。其快速有力的踢击技术，不仅可以在短时间内制服对手，还可以锻炼身体的协调性和反应能力。此外，跆拳道注重练习者的心理素质培养，使其在面临突发情况时能够保持冷静。2...
女生练什么武术对身体好?
适合女生练的武术有：跆拳道，空手道，太极拳。1、跆拳道踢腿技术多，推广体系已经成型，对柔韧性、信心、基本力量和发力都有一套比较容易上手的训练方法，对较短时间既掌握一定防身技术，发挥女子腿劲比手有力量的长处，树立自信，熟悉击打和对手相搏的感觉，又保持较好身材有好处。传统武术中咏春拳比较...
女孩子学跆拳道好还是合气道好或是柔道,空手道好,主要为了防身。
而且以上的武术每种代表的精神不一样……如果只是防身的话……合气道是最合适的。 柔道是摔技不过并没有太多巧劲……女性很难练习过肩摔这些。而且大面积与敌人接触，很少会有女生愿意。 空手道则属于打击技。不用说了……没练出高段位就是给人家挠痒痒。 跆拳道速度快，力度大。但是被人近身后就废...
女生学什么防身最好
问题一：女孩防身最好学什么？女子拳法种类繁多，以下是一些推荐的防身武术：1. 咏春拳：以快而猛的出拳和腰背发力著称。2. 峨嵋拳：古代阴柔拳法，以掌肘膝腿等部位制敌。3. 空手道：女子同样适合练习，注重快速出拳和腿法。4. 女子跆拳道：随着跆拳道的发展而兴起。5. 柔道：奥运项目，以摔技为...
女生适合学什么武术防身 (现在20)要有效的哦
这个啊，实话跟你说吧，其实女生再怎么练都是打不过男生的（本人是专业的武术运动员），因为有力量上是天生的不如男生 不过去练练不仅可以强身，更重要的是可以增强胆量，遇到情况也会比较冷静一点，还是大有好处的，跆拳道，散打、空手道都可以的 ...
女生学什么武术防身好
不懂武术，就不要认为自己很懂。 就别来侮辱武术。我来说说我个人理解。女子防身术，条条板板的，哪有那么多机会让你下手。擒拿，别被别人擒拿了在。咏春，。。。跆拳道，这个比跳街舞强不到哪去，看着也没街舞好看。空手道，这个主要是摔跤，对手拿武器你怎么办？而且躲避什么都不灵敏。我主要说说...
