经常熬夜对身体健康有什么害处？

Answer 1

经常熬夜对身体伤害非常大，现在很多年轻人，都不在意自己的身体，经常工作，打游戏，看电视剧，网购，每天有种种原因不熬夜，总熬夜会让人生很多病，内分泌功能紊乱，身体抗病能力下降，会导致虚火上浮，多梦失眠，焦虑等症状。

Answer 2

经常熬夜，对身体的健康是非常有害的。因为。人的各器官在11点以后是排毒的。如果你熬夜不睡觉，身体的毒素是排不出去的。这样会降低免疫力。其次。也会造成神经衰弱。不规律的生活习惯。这样对第二天上班没有精神。眼睛干涩。浑身无精打采。

Answer 3

经常熬夜的危害包括：1.内分泌失调，如发胖、情绪不稳定、痤疮、月经失调等；2.肝脏解毒功能减退；3.免疫力下降；4.记忆力下降、神经衰弱等；人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的，前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能；后者在入睡后方才产生，既促进青少年的生长发育，也能延缓中老年人衰老，故一天中睡眠最佳时间是晚上10时到凌晨6时。

Answer 4

经常熬夜会使身体中各器官加速工作，超负荷消耗，衰竭更快，会让人皮肤变差，精神变差

Answer 5

经常熬夜对身体的健康有什么害处，经常熬夜的人对人的身体其实还是很大的，熬夜以后身体不能正常工作，那么对人的肝胆肾脾心脏以及血压的影响都非常大，而且第2天都没有精神工作压力非常大的，浑浑噩噩的，每天都在不同的增长，所以说对人的心血管系统，内分泌系统以及消化系统都是很大的影响，所以经常看他的眼睛都是黑的就是干这事不能正常工作很多的原因